Образ жизни

Личный опыт ЗОЖ и экожизни, лайфхаки, авторские мнения

  • 7 домашних соусов от Live up: горчица

    Отличный вариант соуса для промозглой апрельской среды – домашняя горчица, которая и согреет, и сделает блюда вкуснее. В принципе горчица готовится в два шага: измельчаете горчичные зерна и добавляете холодную воду. Именно так и готовят горчицу. Но, зная определенные секреты, можно приготовить поистине великолепную горчицу! Этими секретами с нами поделилась Юлия Корнева, автор блога Live up. Несколько технологических подробнее

  • 7 домашних соусов от Live up: вегетарианский песто

    Наша серия рецептов домашних соусов от Юлии Корневой из Live up продолжается. Сегодня она расскажет, как приготовить простой растительный песто. Заправляйте им любые салаты из овощей или морепродуктов или используйте его в качестве соуса для пасты. Ингредиенты: большая горсть сырых кедровых орехов пучок базилика зубчик чеснока половина лимона 7 столовых ложек оливкового масло холодного отжима подробнее

  • 7 домашних соусов от Live up: майонез из авокадо

    Наверное, вы уже заметили, что мы на LookBio любим дружить с интересными и вдохновляющими людьми и с радостью приглашаем их на свои “страницы”. Наш очередной гость – Юлия Корнева, автор полезного и интересного блога Live up – делится с нами семью рецептами простых в приготовлении домашних соусов, которые в тысячу раз полезнее, да и вкуснее подробнее

  • Новый LookBio Digest и желтизна в органике

    Сегодня я внесла последнюю правку и отправила в печать наш новый LookBio Digest, подготовленный к ЭкоГородЭкспо. Он чуть больше предыдущего – весь такой пестренький – все благодаря нашим рекламодателям. Без них такая штука б не получилась – слишком затратное мероприятие. Поэтому когда будете натыкаться там на рекламу, порадуйтесь ей вместе с нами. В Дайджест Наташа подробнее

  • Экопосуда для здорового обеда Леры Черкашиной

    Лера Черкашина, студентка, фотограф, вегетарианка и автор блога myinvisiblebeingss.blogspot.ru любит полезную еду и с удовольствием носит ее с собой. Лера поделилась с  читателями LookBio идеями насчет правильной посуды для здорового обеда. Нам очень понравились все. Особенно четвертый номер. Лера: Три года назад я переехала из маленького Пятигорска в Москву, это время совпало с моим переходом на вегетарианство и изучением подробнее

  • 7 советов для бодрости от Лидии Серегиной

    Бодрыми и энергичными хочется быть всем. Но как этого достичь в условиях большого города? Разумеется, без здорового питания, физической нагрузки и сна не обойтись, но есть также и маленькие хитрости, которые помогут вам сохранять бодрость в течение дня. Основатель натурально-растительного проекта «Серегина.ру» Лидия Серегина (та самая, благодаря которой многие узнали про сироп из топинамбура) поделилась подробнее

  • В маминой сумке

    С рождением ребенка жизнь мамы становится более насыщенной, яркой и эмоциональной, а ее сумка – более тяжелой, непредсказуемой и незаменимой. Конечно, содержимое сумки меняется в зависимости от времени года и возраста ребенка, но неизменно поражает воображение слагателей легенд и анекдотов. Итак, что же можно найти в маминой сумке? Об этом мы спросили замечательную Анну Резникову, создателя подробнее

  • 7 советов Юлии Ломакиной: Горчица для мытья посуды

    Юля Ломакина,ведущая эколого-просветительских мероприятий, автор курса Школы эко-жизни, делится своими знаниями о том, как экономично и экологично соблюдать чистоту в доме.  Аллиловое масло, содержащееся в сухом порошке горчицы – хороший растворитель жиров. Отлично подходит в качестве жироотталкивающего средства и средства удаляющее сильные запахи (технические, чеснок, лук, рыба и т.д.). Также, сухой горчицей можно мыть руки, волосы подробнее

  • 7 советов Юлии Ломакиной: Пихта от плесени

    Юля Ломакина,ведущая эколого-просветительских мероприятий, автор курса Школы эко-жизни, делится своими знаниями о том, как экономично и экологично соблюдать чистоту в доме.  Плесень, пожалуй, самое гадкое явление, обнаружение которого не порадует ни одну хозяйку. Спрей на основе эфирного масла пихты поможет избавиться от нежданного грибка. Рецепт прост: залейте в пульверизатор: 2 стакана воды 3 столовых ложки уксуса 10 подробнее

  • 7 советов Юлии Ломакиной: сода

    Юля Ломакина,ведущая эколого-просветительских мероприятий, автор курса Школы эко-жизни, делится своими знаниями о том, как экономично и экологично соблюдать чистоту в доме.  СОВЕТ № 5: Исользуйте пищевую соду – универсальное средство для решения многих проблем: Моет посуду (обладает дезинфицирующими и абразивными свойствами). Борется с пятнами. Чистит и полирует алюминиевые, хромированные, серебряные, стальные, жестяные и пластиковые поверхности, драгоценности. подробнее