Образ жизни

Самочувствие: все о полезной еде и косметике

  • Обаяние обоняния

    Пандемия заставила нас чаще говорить об обонянии, его месте в жизни. На широкую аудиторию вывалилось много информации, до сих пор циркулировавшей лишь в медицинской литературе. Оказалось, что утрата обоняния (не в связи с ковидом) может стать предвестником болезни Паркинсона или свидетельствовать о других заболеваниях ЦНС, о которых и писать не хочется. Ну а про известный подробнее

  • Как подготовиться к диете для выявления чувствительности к глютену
    • промо

    Элиминационная диета – простой и бесплатный способ проверить себя на аллергию или непереносимость продуктов. Исключаешь глютен, ананасы или молочку на определенный период – и следишь за самочувствием. Разумеется, труднее всего исключить ананасы. Но если серьезно, то элиминационная диета хоть с виду и проста, требует определенной подготовки. О ней и поговорим. На личном опыте. Я сидела подробнее

  • Как узнать, можно ли вам глютен и молочку?

    Исключить глютен, молочку, паслёновые, сахар, все аллергены. Слышали такой вердикт, если не от личного врача, то от очередной инстаграм-гуру? А, может, вы следуете этим рекомендациям? Или исключили глютен, а прыщи, мигрени, вздутый живот (нужное подчеркнуть) остались? Как разобраться, являются ли злейшие враги современной нутрициологии конкретно вашими врагами? И стоит ли выбрасывать какой-то продукт из своего подробнее

  • А поговорить? 12 апреля говорим о смыслах органик

    Восемь лет я делаю журнал LookBio. Восемь лет хожу на различные органик-конференции. И если в начале пути это было что-то крайне редкое и невразумительное, то последние года три они представительны, их часто посещают чиновники высокого ранга, на них произносятся серьезные речи и звучат длинные цифры. Сертификация, бесконечные гектары залежных земель, ГОСТы, закон, имплементация, дорожная карта, подробнее

  • Премия Продэкспо Органик: зачем она вам?
    tlebedeva prodexpo organic

    Премия Продэкспо Органик объявит своих победителей 12 апреля, на органик-дне выставки Продэкспо.  И у нас с вами есть немного времени, чтобы разобраться, к чему нужны все эти премии. Ответ на поверхности прост: любая премия – это признание заслуг. И чем дольше история премии, чем громче она звучит в обществе, тем значимее это признание. А признания подробнее

  • Четверть земель – органик. И другие органические новости из Европы
    tatiana lebedeva organic

    25% всех сельхозземель ЕС должны быть органик через десять лет. Это не утопия, а цель, поставленная Еврокомиссией к 2030-й году. И добрая четверть органик-конференций на только что прошедшей цифровой BioFach/Vivaness так или иначе ставила этот вопрос: сможет ли Европейский союз достичь своей амбициозной цели и какие меры необходимо предпринять, чтобы достичь желаемого. Четверть всех сельхозземель подробнее

  • В семье не без банана
    banana organic

    4 февраля Роскачество проверило 30 образцов органической продукции иностранного производства, в одном из образцов со знаком “евролист” были выявлены пестициды. “100% органика с пестицидом” – звонко разошлись отголоски пресс-релиза по сети. Давайте пойдем дальше звонкого заголовка и разберемся, можно ли доверять органическим продуктам. Итак, проверено 30 продуктов торговых марок Alce Nero, Casa Rinaldi, Fleur Alpine, подробнее

  • Nivea: Как превратить экоинциативу в гринвошинг при помощи экоблогеров

    Гринвошинг становится все труднее отличить от экоинициативы. И причина этому не только стремительно растущее, иногда кривобокое  “озеленение” масс-маркета, но и деятельность экоблогеров. Хотите конкретнее? А давайте разберемся на примере гелей для душа Nivea, которые заявили, что избавились от микропластика и пришли на рекламу к блогерам, включая тех, кто добавляет приставку “эко”. Nivea (концерн Beiersdorf) под подробнее

  • 7 экотрендов открывшегося десятилетия

    Первой публикацией прошлого года стала моя колонка об итогах десятилетия. Не в личном, а в общественном плане. Что я, как редактор LookBio с 2013-го, наблюдала и зафиксировала за последние годы – какие сдвиги в нашем экобытии произошли (и это серьезные сдвиги). А первой публикацией 2021-го – года, открывающего “двадцатые”, пусть станет прогноз. Что было, что подробнее

  • Вместо итогов, прогнозов и благодарности

    Это был тяжелый год. Был он тяжелей чем тот (с). Но как бы там ни было, за этот год мы многому научились: дышать, покупать, продавать и ездить в масках; гулять в аптеку и по графику; покупать гречку и туалетную бумагу оптом; заниматься фитнесом онлайн; терпеть детское онлайн-обучение; ходить на бизнес-встречи в рубашке и трениках; обходиться подробнее