Образ жизни

Самочувствие: все о полезной еде и косметике

  • Волшебная таблетка: спасет ли витамин С от простуды?
    vitamin c

    Декабрь – самый позитивный зимний месяц: впереди вечеринки, подарки, приятные встречи и Новый год с каникулами. А у кого-то еще ежегодные отчеты и другие ответственные дела. Одним словом, болеть нельзя. Надеемся, витамин D вы пьете (зачем и как мы уже рассказывали вместе с нутрициологом Светланой Литвиненко здесь и здесь), а это уже значительно уменьшает вероятность подробнее

  • Даша хочет жить
    даша муковисцидоз

    В пятницу 29 ноября у стен Министерства здравоохранения стояла девушка Даша 23 лет. В носу у Даши были трубки, рядом с ней – аппарат с кислородным концентратом, а в руках – плакат из двух слов «ХОЧУ ЖИТЬ!». Даша, как и 4000 человек в России, больна муковисцидозом. Из-за этой болезни в разных органах накапливается густая слизь, подробнее

  • В магазин завезли нашу зарплату. Берем?
    skinfood detox mask trio

    Когда я встречаюсь со своими коллегами органик-журналистами из-за рубежа (как правило, это история типа нашей в LookBio – один увлеченный человек во главе и небольшая команда), то они всегда спрашивают, за счет чего мы выживаем. Ведь даже в успешной Германии (где органик-рынок составляет около 9% от всего рынка еды) отрасль небольшая и не слишком прибыльная, не подробнее

  • Платье, которому десять лет: экомода или бережливость?
    Автор в своем любимом платье с Александром Стукалиным, на стенде "Натура Сиберика", ИнтерШарм 2015

    Каждый раз, когда у меня совсем нет времени, а выглядеть надо хорошо, я надеваю его – свое любимое платье. Скоро ему исполнится десять лет, но ничто не выдает его преклонный возраст. Сделанное из плотного шелка, оно замечательно сохраняет тепло, но не дает париться. Оно столь приятно коже, что из него не хочется выбираться даже после подробнее

  • Почему у некоторых нет недостатка витамина D?
    vitamin d

    Витамин D – один из самых дефицитных среди жителей России. На прошлой неделе мы писали о том, что до 75% взрослого населения России испытывают дефицит витамина D в той или иной степени. А почему у остальных 25% все в порядке? Мы позвали специалиста по нутрициологии, чтобы разобраться в тонкостях приема витамина D и заодно ответить на ваши подробнее

  • Чек-лист: нужно ли вам пить витамин D?
    vitamin d deficit

    Только 34% российских детей не испытывают дефицита витамина D3! Остальные имеют дефицит в той или иной форме*. У взрослых ситуация не лучше – до 75% взрослого населения России испытывает недостаток витамина D. С этой радостной новости мы начинаем цикл материалов о базовой нутрициологической поддержке (тем более лето все-таки закончилось, теперь, похоже, окончательно). Про дефицит витамина D подробнее

  • Просто Био стало больше
    prosto bio izhevsk

    Несколько недель назад в Ижевске открылся первый магазин здоровых продуктов и натуральной косметики Prosto Bio. Я съездила к ним провести обучение персонала и имею доложить – стильный, современный, расположенный в проходном месте одного из самых «богатых» местных торговых центров. На полках Sativa, mi&ko, Ausganica, Speick, Sonett, Pure Water, суперфуды и батончики… Все что мы любим. подробнее

  • 2020: Органик может превратиться в тыкву?
    tlebedeva lookbio

    На «Москве-24» вышел сюжет с моим участием, где подробно (ура!) рассказывается о том, что органик – это стандарт, который означает конкретные вещи. Также говорится о том, что органической закон вступит в силу в январе. Но дальше опять: смешалось все: натуральное, фермерское, здоровое, эко, био и «стоит ли переплачивать за фермерское»? Нет, я считаю, переплачивать не подробнее

  • Не только Грета: что обещано на климатическом саммите ООН
    tlebedeva lookbio 55

    Эмоциональную речь Греты Тумберг обсудили все, включая тех, кто вовсе не в курсе того, что парит Европу и весь мир. Я же предлагаю поговорить о том, что объявлено, что обещано и что нужно делать всем нам по итогам климатического саммита ООН, прошедшего в Нью-Йорке 23 сентября. Начнем с того, что изменение климата это не сказки. подробнее

  • Неустойчивое развитие или Почему мы такие злые
    tlebedeva lookbio

    После 15 лет усилий автомобильный гигант добился грандиозной энергоэффективности: на производство одного автомобиля теперь уходит на 75% меньше энергии. То есть раньше эту энергию надо было потратить на одно авто, а теперь – на четыре. Разве это не устойчивая практика, достойная вызовов времени? Но широкая публика не знает имя автогиганта. Эту информацию от общественности скрывает подробнее

Сейчас читают

даша муковисцидоздаша муковисцидоздаша муковисцидоз
Даша хочет жить

В пятницу 29 ноября у стен Министерства здравоохранения стояла девушка Даша 23 лет. В носу у Даши были трубки, рядом с ней &#...