Одни из частых распространенных и неприятных спутников беременности – варикоз и отеки. Их возникновение волнует многих женщин во время беременности и после. Предлагаем разобраться, почему вены «расслабляются», ноги превращаются в опухшие столбики и отчего нижние конечности – главная мишень? И, главное, – можно ли этих напастей как-то избежать? На эти вопросы в специальном материале для LookBio подробнее

Температура воздуха все выше, и кажется, весна совсем рядом. Но вы не чувствуете бодрости, кожа и волосы выглядят не очень, и никакая косметика не помогает. Почему весна вас не радует? Давайте рассмотрим основные признаки здорового организма: Вы высыпаетесь. Каждому человеку необходим полноценный сон в темное время суток. 5-6 часов не достаточно для эффективной работы нервной подробнее

Когда женщина узнает, что беременна, то буквально в этот же момент у нее будто включается внутреннее чутье и обостренная осознанность, при этом часто отключается здравый смысл. С одной стороны, хочется расслабиться и позволить себе все, с другой – в голову постоянно лезут стереотипы, мифы и всяческие “нельзя”. Как подойти к беременности с умом, что на подробнее

Во время беременности гормональный фон полностью перестраивается, что влечет за собой не самые приятные изменения в виде усталости, отеков, сухости кожи и растяжек. Но не стоит отчаиваться! Мы подготовили 7 рекомендаций, которые помогут вам хорошо выглядеть в этот удивительный и прекрасный период жизни! 1. Все жесткие средства для лица – долой! Кожа во время беременности подробнее