Еда для страсти: виды афродизиаков
На кухне каждой хозяйки должны быть авокадо, имбирь, горчица, инжир и многие другие продукты, способные разжечь желание, усилить страсть и чувственность. Ведь кухня и постель неразрывно связаны между собой, и, как известно, путь к сердцам обоих полов лежит через желудок. В составе перечисленных продуктов есть мужские афродизиаки и женские афродизиаки – сильные натуральные возбуждающие компоненты, многие из которых люди открыли для себя сотни лет назад. И хоят интересуют нас больше женские афродизиаки, перечисляем все сильные афродизиаки.
Существуют мужские и женские афродизиаки, мы выбрали самы лучшие. Виды афродизиаков мы условно разделили так: грибы, фрукты, морепродукты, специи, растения, орехи, алкоголь. Итак, сильные афродизиаки:
УСТРИЦЫ
Устрицы – самый известные природные афродизиаки. В них содержится допамин – гормон удовольствия, и сексуального тоже. Они богаты цинком, который в свою очередь улучшает качество спермы и стимулирует выработку гормона тестостерона – поэтому это скорее мужские афродизиаки. Нужно учитывать, что наиболее эффективны устрицы в сыром виде с соком свежего лимона.
ТРЮФЕЛИ
Трюфели относят к мужским афродизиакам. Эти дорогие и редкие грибы издревле считаются одним из лучших афродизиаков. В них содержится белок и цинк, который отвечает за уровень тестостерона у мужчин. Кроме того, в них есть вещества, похожие на феромоны, – летучие соединения, которые привлекают противоположный пол.
АВОКАДО
Авокадо – мужской афродизиак. Этот высокопитательный фрукт содержит полезные жиры и витамин А, витамин B6, увеличивающий выработку мужских гормонов, и калий, который помогает регулировать щитовидную железу у женщины. Кроме того, он богат белками и потому легко может заменить мясо. Афродизиаком авокадо считается со времен ацтеков, а это XIV—XVI века. Хотя тогда дерево называли “деревом яичек” и считали “возбуждающим” фруктом именно из-за схожести свешивающихся с дерева парных плодов авокадо с мужскими гениталиями.
АЛОЭ
Алоэ или «столетник» – уникальное растение, женский афродизиак. В состав его сока входят антитела и Т-клетки, благодаря которым нормализуется гормональный фон и повышается сексуальное влечение. Еще в соке содержатся вещества, которые вызывают прилив крови к органам малого таза. А если добавить к свежевыжатому соку ложку меда, то получится чудодейственный напиток.
ИНЖИР
Инжир – самый сильный афродизиак. Его косточки содержат вещества, повышающие либидо и умножающие сексуальную выносливость. Он содержит марганец, магний, витамин Е и цинк, которые важны для сексуального здоровья, к тому же насыщен клетчаткой. Инжир улучшает состояние сердца и кровеносных сосудов, что в свою очередь положительно влияет на работу всех органов.
ШОКОЛАД
В состав зерен какао и настоящего горького шоколада, который из них делают, входит теобромин, который по свойствам схож с кофеином – он стимулирует выносливость и обладает бодрящим и возбуждающим действием. А также в состав входит фенэтиламин – своеобразный гормон удовольствия, который способен вызвать эйфорию. Вместе эти вещества творят чудеса.
АРБУЗЫ и НЕКТАРИНЫ
Эти природные афродизиаки незаслуженно отстаются незамечеными. В арбузах содержится цитруллин, который позволяет телу производить аргинин и расслабляет кровеносные сосуды. Короче, эффект схож с действием виагры. Что касается такого же водянистого фрукты нектарина, то он чрезвычайно полезен для половой системы, потому что содержит большое количество калия, витаминов A и С. Словом, эти афродизиаки продукты очень эффективны.
КОКОС
Это тропический фрукт содержит много легкоусвояемого белка. Он не только повышает сексуальный аппетит, но и увеличивает количество спермы.
ФИНИКИ
Этот один из самых сладких фруктов также считается одним из лучших афродизиаков. Финики не только в разы повышают влечение, но и увеличивают количество сперматозоидов и продлевают выносливость у партнеров обоих полов.
ИМБИРЬ, ЖЕНЬШЕНЬ, ГОРЧИЦА и ВАНИЛЬ
Имбирь – очень известный афродизиак, который оказывает общее возбуждающее действие на организм – стимулирует циркуляцию крови во всем организме, в том числе и в половых органах. Женьшень положительно действует на половую функцию и способствует увеличению притока крови к половым органам. Горчица плодотворно воздействует на половые железы, а ваниль своим вкусов и запахом увеличивает страсть.
Поскольку не на каждой кухне найдутся такие лучшие афродизиаки, как устрицы, трюфели, авокадо или инжир, то расскажем еще о некоторых. Например, среди них бананы, клубника и цитрусовые, оливковое масло и жирная рыба, содержащая омега-3 кислоты. Кроме этого, эффективные “страстные” афродизиаки продукты – это сельдерей, хрен, спаржа, яйца, миндаль и кедровые орешки, а также мед и солодка. И многие другие афродизиаки продукты.
На заметку хозяйкам, среди известных блюд для любовников числятся жареные каштаны под перцем и солью, сладкий миндаль или фисташки, посыпанный сахаром лук-порей и засахаренный имбирь. Кстати, последний десерт сделать очень легко: разотрите в пропорции 1:1 тертый свежий имбирь с сахаром. Его можно есть с чаем или добавлять в блюда. Ну, и на последок добавим, что часто лучшие афродизиаки – просто приготовленые с любовью продукты.