В прошлый раз мы рассказали о вата-доше и о том, как привести её в гармонию. В этой статье мы хотим поделиться советами, как сбалансировать огненную питта-дошу. Как видно из названия, питта-доша образована из двух первоэлементов (всего их пять) огня и воды. Люди питта-типа энергичные, выносливые, с высоким интеллектом и хорошим чувством юмора. К сожалению, если подробнее

Редакция LookBio по долгу службы и из личного интереса читает много литературы на самые разные темы – экологические и не очень. Мы решили не жадничать и рассказать вам о книгах, которые нам нравятся, тем более что все они не только интересные, но и очень полезные, а некоторые – так и вовсе уникальные. В этом выпуске – подробнее

Редактор раздела еда на LookBio поступается всеми своими принципами и готовит завтрак из суррогатных продуктов: соевого и безлактозного молока, кофе без кофеина, безглютеновых хлебцев, колбасы из злаков, яиц из молочного белка и т.д. Редактор ответственно пробует все это, описывает свои ощущения и делает выводы, попутно делая лирические отступления о том, что каждый сходит с ума подробнее

Если вы хотите купить шампунь, то сначала вам нужно определить, какой у вас тип волос, ведь если использовать «неправильный» шампунь, то волосы будут плохо выглядеть, не так ли? Определённый резон в этом есть: в шампуни для сухих волос добавляют больше питательных добавок, а жирным волосам нужны противомикробные и противовоспалительные компоненты. А что будет, если мыть подробнее

Волна здорового питания захлестнула мир и докатилась до России – это уже давно не новость. Но одно дело – знать о тенденции, а другое – услышать о личном опыте человека, который поменял свою жизнь в более здоровую сторону. Наша читательница Юлия Сальникова, под впечатлением от книг русско-американской пропагандистки сыроедения и зеленых коктейлей Виктории Бутенко, решила подробнее

Согласно концепции Аюрведы, все состоит из пяти первоэлементов (эфир, воздух, вода, земля и огонь), которые, в свою очередь, образуют три доши. Вату (эфир и воздух), питту (огонь и вода) и капху (вода и земля). В зависимости от преобладания той или иной доши, формируется определенная конституция тела, с присущей ей особенностями. Редактор красоты LookBio Журнала всю подробнее

Мы начинаем новую рубрику “Эксперимент”, в которой будем рассказывать про наш опыт нетривиального применения продуктов, не предназначаемых (напрямую) для ухода за собой. Открывает рубрику популярный народный рецепт – “чёрный хлеб вместо шампуня”. О мытье волос чёрным хлебом я узнала лет эдак …надцать назад. Позиционировалось оно как чудо-средство от выпадения волос, а также для укрепления, ращения подробнее

Юлия Суслова об опыте этого лета, часть которого она провела на козьей ферме “Надежда” в Тверской обл. Органика – вожделенное слово для жителей мегаполиса, которые живут в состоянии легкого психоза как на автопилоте. Городской стресс – доказанный факт. Чтобы вспомнить ощущение жизни, нам нужна тишина, побольше неба и занятия, которые не требуют долгих размышлений. Так подробнее

С маслом Брами (Брахми) я познакомилась несколько лет назад в Индии. Среди обычных укрепляющих масел для волос оно обещало не только шикарную шевелюру, но и свободу от стресса, вселенский покой и оздоровление нервной системы. В аюрведическом центре мне посоветовали использовать именно его, потому что у меня «суета в голове». По мнению специалистов, массаж с маслом Брами подробнее