Меню

Путешествие с ребенком — тревелхаки от экомамы Анны Тятте и мам LookBio

Света Савельева 22 ноября 2018
Света Савельева

Да, путешествие с ребенком совсем непохоже на «бездетный» отпуск: на пляже уже не поваляешься, за буйки не заплывешь, поездка на велике на рассвете тоже под вопросом, но и к этой теме можно подойти конструктивно, воспользовавшись советами бывалых. Анна Тятте, экоблогер, основатель «Школы экологичной жизни и материнства» рассказывает, как сделать так, чтобы путешествие с маленьким ребенком было похоже на отдых. И было экологичным там, где это возможно. Мамы редакции LookBio тоже не смогли удержаться от советов.

shutterstock_635042480

За два первых года жизни моего сына я успела с ним и полетать на самолетах, и поездить в поездах около 20 раз. И расскажу вам о некоторых полезных лайфхаках — не только «эко»! Я дам несложные советы для мам, которые впервые отправляются в поездку с ребенком.

Питание

Заранее побеспокойтесь о еде в дороге, чтобы питаться полезными продуктами, а не чем попало с неизвестными составами. Многие не решаются брать в самолет еду и воду — и зря! Во-первых, любой человек может брать с собой не жидкую пищу. Во-вторых, можно брать с собой воду. Да-да, у родителей маленьких детей есть хоть кое-какие преимущества перед другими пассажирами. Единственное ограничение — ребенок должен быть не старше двух лет, и, возможно, при досмотре вас отпросят отпить из бутылочки, если скажете, что она предназначена для ребенка.

Я нарезала овощи, фрукты, прочие продукты из нашего рациона на небольшие кусочки и брала в пластиковом контейнере. Так удобнее есть, когда ребенок сидит у мамы на коленях в самолете, и любое движение для неё затруднительно — не говоря уже о том, чтобы пообедать по-человечески с ножом и вилкой! В маленьких стаканчиках с закручивающимися крышками брала сухую детскую кашу и просила стюардессу добавить кипятка, когда нам было необходимо. Также в бутылочке можно взять с собой детскую молочную смесь. Хотя покормить грудью в самолете тоже не проблема, если надеть удобную для этого одежду и прикрыться шалью, предусмотрительно взятую в ручную кладь.

Кроме того, я беру бутылку и детский поильник с водой. Всегда вожу с собой мой любимый термостакан. Во-первых, пить из обычных чашек, держа на себе маленького егозу, невозможно — обольешься и ошпаришься. Во-вторых, одноразовые стаканчики в самолетах — это неэкологично — также как и другая одноразовая посуда. Поэтому помимо еды и емкостей я беру с собой из дома ложки и вилки.

При перелете Аэрофлотом можно заранее заказать питание по вашим предпочтениям — детское, вегетарианское, безлактозное и так далее. Это бесплатно, но заказывать нужно при оформлении билетов или не позднее, чем за 36 часов до вылета. Действительно для рейсов продолжительностью более трех часов, а если летите АК «Россия» — более четырех часов. Заранее узнайте, есть ли подобная опция у авиакомпании, которой вы летите.

Анна Тятте, экоблогер, основатель «Школы экологичной жизни и материнства»

Анна Тятте, экоблогер, основатель «Школы экологичной жизни и материнства»

В самолете

Всегда можно попросить стюардессу посадить вас на свободный ряд, если такой останется. Мамам с малышами всегда помогают и реагируют на любые просьбы. Что касается поездов, в некоторых составах есть специальные детские манежи, которые крепятся к полкам. Заранее (не менее, чем за 10 дней) узнайте, предоставляются ли такие манежи в вашем поезде, и оставьте заявку по телефону или на сайте.

Коляску всегда можно взять в самолет без доплат. Она не является ни багажом, ни ручной кладью. Правда, в салон их теперь брать нельзя — коляска оформляется «под борт» — вам не нужно сдавать её вместе с багажом — можно катать ребенка в аэропорту вплоть до посадки, а при посадке в самолет сложить и отдать «детский транспорт» сотруднику аэропорта.

Солнцезащитные средства

Если едете на юг, вам обязательно пригодится солнцезащитный крем с высоким фактором защиты — тут я вам Америку не открыла. Но! В период сезонных отпусков натуральная косметика с SPF становится настоящим дефицитом. Летом я за неделю до вылета решила купить такой крем для себя и ребенка (отдельно детские брать не вижу смысла, если речь идёт об органике), и во всех магазинах его не было в наличии. Остались кремы для лица, солнцезащитные бальзамы для губ, кремы с SPF 10-15-20. Я чудом не осталась без защиты от солнца. Подозреваю, что перед новогодними праздниками тоже будет спрос — возможно, немного ниже, чем летом, но всё же советую позаботиться об этой необходимой вещи заранее.

Купить натуральную солнцезащиту на месте, скорее всего, будет непросто. Натуральный крем от солнца не продают в туристических лавочках и магазинах на пляже, в супермаркетах и прочих местах, куда первым делом заходят приезжие. И за границей, и на российском юге практически вся продукция с SPF — синтетическая. А где продаётся органика, нужно выяснять заранее — и я подозреваю, что это будет очень непросто.

И другая косметика

Что касается остальной косметики в путешествии — тут я минималист. Чем меньше и легче будет мой чемодан, тем лучше — ведь нужно тащить не только его, но и коляску, и ребенка. Я беру лишь пару универсальных средств, которые могу использовать и для ребенка, и для себя, не считая своего крема для лица, конечно — это святое. Впрочем, на юге при высокой влажности и он часто оказывается ненужным. Не помешают успокаивающие и снимающие раздражения SOS-средства (такие есть среди натуральной косметики) — на случай чрезмерного пребывания на солнце, опрелостей под подгузником или укусах насекомых.

Аптечка

Минимальная аптечка — мастхэв в путешествии. У меня она, конечно, тоже с приставкой «эко». Всегда беру с собой Зостерин Ультра 30 — адсорбент из водорослей, эффективно помогающий при отравлениях, аллергии, вирусах, дисбактериозе и многих других недомоганиях. Я его считаю чудо-средством, заменяющим 5-6 аптечных препаратов! Всегда с собой эфирное масло чайного дерева — тоже может пригодиться во многих ситуациях: помазать укус насекомого, в качестве антисептика, обработать прыщик. Пластыри и бинт на случай травм также лучше взять с собой, чтобы не бегать в поисках аптеки, если случилась травма.

Куда едем

Что касается выбора места для отдыха, тут всё зависит от ваших личных предпочтений и бюджета. За границей (в Европе и «цивилизованной» Азии) большинство мест child-friendly. О наличии детской кроватки, если она вам понадобится, лучше узнать заранее. Ещё я стараюсь не бронировать номера, выходящие окнами на бассейн — почти всегда по вечерам и ночам возле них любят собираться шумные компании. То же самое с площадками, где проводят шоу аниматоры — если не хотите проблем с режимом, стоит попросить номер с окнами, выходящими на тихую сторону. Кстати, забавный случай — перед первой совместной поездкой на море я долго выбирала: галечный или песчаный пляж? Казалось, что с малышом 11 месяцев нужен песок — на гальке-то неудобно. Отдых на песчаном пляже оказался чудесным. Но когда мы через 2,5 месяца отдыхали на галечном пляже в Сочи, я поняла — этот вариант нравится сыну больше! Он мог часами играть с камушками, а я могла немного расслабиться и отдохнуть в своё, а не только его, удовольствие.

Советы от LookBio-мам

Татьяна Лебедева, главный редактор LookBio

  • Чтобы на взлете и посадке в самолете ребенку не закладывало уши, имейте под рукой воду или сок — «сглотнуть» может не каждый ребенок, а сделать глоток жидкости — каждый. Совсем малышу поможет соска или волшебная мамина грудь, если ребенок на грудном вскармливании. Прикладывайте малыша к груди на взлете и посадке.
  • Для малышей помладше, которые еще не едят кусочки и находятся на этапе введения прикорма, очень удобно брать с собой в дорогу баночное питание и любимою ложечку вашего ребенка. Для самых взыскательных мам существуют варианты органического детского питания в баночках с соответствующими маркировками.

hipp organic pureкрышка

  • В самолет не забываем сменную одежду для ребенка — даже взрослые и аккуратные дети обязательно что-нибудь на себя прольют.
  • Антибактериальные средства и салфетки должны быть с вами и в дороге, и на протяжении всего отпуска.
  • Мое универсальное средство в путешествии — гель алоэ вера. Увлажнит, успокоит и смягчит кожу после загара, он эффективен при ожогах, порезах, укусах насекомых.
  • Если у мамы с ребенком разные фамилии и они проходят пограничный контроль без папы, то обязательно иметь с собой свидетельство о рождении.
  • Если вы собираетесь в Юго-Восточную Азию, то баночное детское питание и молочные смеси лучше взять с собой — маловероятно, что на месте вы найдете привычную для прикорма тыкву, брокколи и мясо кролика.

 Света Савельева, редактор Мама, смотри! Био!

  • Если есть возможность, то выбирайте удобный для вашего режима перелет — вылет в 5 утра, конечно, будет дешевле, но сбой режима может вам аукнуться еще в такси в аэропорт. Для дальних перелетов идеален ночной полет — есть шанс, что вся семья сможет поспать.
  • Чтобы не скучать в самолете, соберите маленький рюкзачок для ребенка, который он может носить самостоятельно «как взрослый». Положите в него 1-2 самые любимые игрушки и много новых мелочей. У игрушек, которые ребенок раньше не видел, больше шансов хорошенько занять его в самолете. Маленький блокнотик, цветные карандаши, наклейки, шнуровки, небольшие фигурки — главное — новое! И, конечно, любимую книжку — да, ту, которую вы читали вместе уже сто раз.
  • Пожалуйста, не берите в самолет музыкальные игрушки.
  • Баночки с органическим детским питание — удобное решение для перекуса в самолете. Для детей постарше стоит рассмотреть вариант фруктовых пюре в мягкой упаковке.
  • RU8523
  • Если вы летите в любое незнакомое место, а ребенок еще не ест с общего стола, возьмите с собой привычную для него еду хотя бы на те несколько дней, которые потребуются вам, чтобы освоиться и понять, где тут ближайший супермаркет.
  • Большая аптечка — залог здорового отпуска. Я всегда беру те лекарства из домашней аптечки, которые регулярно оказываются нужными в обычной жизни. Чтобы аптечка не заняла полчемодана, не берите полные упаковки.
  • Для передвижений на арендованном автомобиле в жаркий сезон заранее позаботьтесь о специальной летней накладке для детского кресла, чтобы ребенок меньше потел. Вместо нее можно взять и обычную хлопковую пеленку.

 

Другие материалы по теме:

АленаЭкоТест. Солнцезащитные средства для детей 

Чего стоит опасаться в косметике для будущих мам 

Своими глазами: путешествие в HiPP 

HiPP: органическое детское питание высочайшего качества 

Оставить комментарий

Сейчас читают

Евгений Фельдман для «Медузы» (CC BY 4.0)Евгений Фельдман для «Медузы» (CC BY 4.0)Евгений Фельдман для «Медузы» (CC BY 4.0)
Теперь будем играть в больницу. Как два бизнесмена заработали миллиарды на фальшивых диагнозах и косметике с «интеллигентными кристаллами сахара». Расследование Ивана Голунова

Мы, как и многие другие журналисты и граждане нашей страны, находимся в шоке от этой истории с задержанием специального корре...

Новости партнеров

  • Что делают с отходами в Исландии?
    Что делают с отходами в Исландии?

    Мы только что вернулись из поездки по Исландии, и теперь я могу рассказать, можно ли путешествовать по стране в формате zero waste. Заодно выяснила, что представляет из себя их система обращения с отходами, и даже попала на пункт приёма вторсырья. Впрочем, обо всём по порядку. По Исландии без мусора! Реально? Первый факап случился в тот подробнее

    подробнее
  • Важное средство для обретения гормонального равновесия
    Важное средство для обретения гормонального равновесия

    Природа хорошо позаботилась о нас и тщательно разработала механизм для поддержания внутреннего равновесия. Но когда внешние воздействия очень сильны, а последствия наших вредных привычек накапливаются в теле годами, случается разного вида дисбаланс, в том числе и гормональный. И для того, чтобы вернуть все в равновесие нам нужно все лишь немного помочь нашему телу, избавить от подробнее

    подробнее
Для тех, кто ищет Bio
© LookBio 2013—2019 Любое цитирование материалов возможно только с активной ссылкой на ресурс