Меню

Мои антиоксиданты. Анастасия Нудьга

Как только мы объявили конкурс летних рецептов «Мои антиоксиданты», то сразу получили много вкусных и красивых рецептов. А главное — полезных, т. к. в них содержатся фрукты  ягоды или овощи.

Первой была мама двух замечательных деток — Анастасия Нудьга. Она работала в банке, а сейчас находится в декретном отпуске.

nudga_konkurs

«У меня есть сыночек и лапочка дочка, которая ужасная малоежка! Паста с ягодами это наша палочка-выручалочка!»

Паста с ягодами

Ингредиенты:

  • Макароны
  • Клубника
  • Сахар
  • Сметана или сливки

_20180623_130454

Отварить макароны, выложить на тарелку, сверху положить клубнику и присыпать сахаром. Заправить сметаной. Вместо клубники можно использовать любые ягоды. Приятного аппетита!

Все условия, правила участия в конкурсе и призы смотрите здесь. Ждем ваших рецептов! 

 

1 Комментариев
  • 24.06.2018
    Анна

    Несколько раз перечитываю рецепт и не верила своим глазам -это же сочетание абсолютно не сочетаемых продуктов, а рецепт с темой «летние антиоксиданты» никак не вяжется.
    Никогда не смешивайте во время одного приема пищи
    мучное и фрукты.Уровни переваривания мучного и фруктов — разные. И для переваривания мучных продуктов не подходят кислые желудочные соки, которые выделяются в желудке для переваривания фруктов.Не советуют и смешивание любых кислых фруктов с молочными продуктами. Это уменьшает скорость пищеварения, изменяет кишечную флору, выделяет токсины и вызывает насморк, простуду, кашель и аллергию.

Оставить комментарий

Новости партнеров

  • Сколько нашему телу необходимо белка?
    Сколько нашему телу необходимо белка?

    Споры о необходимом и достаточном соотношении в рационе белков и углеводов идут уже десятилетиями, но одно известно совершенно точно: это соотношение зависит от трех переменных, а именно массы тела, уровня физической активности и поставленных перед собой целей. Итак, давайте выясним, сколько нашему телу необходимо белка. На сегодняшний день среднестатистический житель Земли, ведущий сидячий образ жизни, употребляет подробнее

    подробнее
  • Кто «зеленее» и почему? Мужчины vs женщины
    Кто «зеленее» и почему? Мужчины vs женщины

    Некоторые мои читательницы сетуют, что мужья не разделяют их стремление к экологичной жизни: шарахаются от экосумок, игнорируют многоразовые мешочки и крутят у виска, когда им предлагают сполоснуть Тетра-Пак. В такие моменты я и радуюсь, и огорчаюсь. Радуюсь, потому что в нашей семье с самого начала в таких вопросах царит взаимопонимание без принуждения, а огорчаюсь, поскольку подробнее

    подробнее
Для тех, кто ищет Bio
© LookBio 2013—2018 Любое цитирование материалов возможно только с активной ссылкой на ресурс