иммунитет

  • Ферментировали, ферментировали и доферментировались!
    fermentirovannie producti

    Доферментировались до того, что теперь про ферментацию пишут книги, оборудуют отдельные лаборатории на кухне и даже организуют целый фестиваль! Делимся самыми простыми и доступными способами добавить в свой рацион ферментированные продукты. Ферментация – это процесс брожения, который проходит при недостатке кислорода, и если вы думаете, что это новомодная гастротенденция, люди эпохи неолита с вами бы поспорили. Ферментация разных продуктов подробнее

  • Что делать, если ребенок заболел
    1200-на-800

    На осень и зиму приходится пик детских простудных заболеваний. Сопли, кашель, повышенная температура – вот основные симптомы ОРВИ, которая так часто путает карты семейного досуга в холодный сезон. В завершающей части трилогии про иммунитет – о том, как действовать в условиях простуды и как не пропустить сигналы от более серьезных заболеваний, рассказывает эксперт проекта Мама, смотри! подробнее