Средство против осенней хандры и стресса

Татьяна Лебедева 04 октября 2017

Вы последнее время совсем без сил, не хватает энергии ни на что и не знаете, где ее взять? Ваше тело напоминает о себе постоянными сбоями, требуя все больше повышенного внимания? В вашем бешеном ритме жизни вас преследует стресс, истощая и вызывая сбои в основных системах женского организма?

mindfulness-image1200x800

Тогда именно вам будет полезна онлайн-программа для женщин –  “Антистресс в Большом городе” 17-27 октября, которую запускает наш чудесный партнер и друг Ольга Шарипова, основатель портала об осознанной красоте  The Mindful Beauty, психолог, специалист по женской энергетике и автор книги “Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие”.

А еще Ольга проведет бесплатный мастер-класс “Гормоны. Стресс. Питание”, на котором будет рассказывать о том, как изо дня в день:

  • поддерживать гормональный баланс,
  • здоровый сон и эмоциональное равновесие,
  • избавиться от усталости,
  • обрести стройность и гибкость в любом возрасте, вопреки всем современным нагрузкам.

И если вам до сих пор не совсем ясно, как стресс и питание влияет на нашу гормональную систему (и наоборот) или вас терзают смутные сомнения, не стесняйтесь – задавайте Ольге любой интересующий вас вопрос по теме полезного питания, гормонального равновесия и стресса. Чтобы принять участие в мастер классе, можно зарегестрировавшись вот здесь: “Гормоны. Стресс. Питание”.

Оставить комментарий