Меню

Неделя смузи: Экзотический зеленый

Полина Глебова 09 января 2014
Полина Глебова

Неделя смузи подходит к концу. Начинали зеленым коктейлем, заканчиваем — тоже зеленым. На этот раз вкусный экзотический из манго, банана и шпината.

smoothie5Смузи из манго и шпината (1 порция):
1 банана
1 спелый манго
горсть шпината
четвертинка лимона
По желанию, можно добавить ложку маки.

Все добавляем в блендер, смешиваем, переливаем в стакан. Можно украсить кусочком банана, манго и листиком шпината.

Каждый день мы давали по одному полезному рецепту, теперь их очень просто можной найти вот тут.

Оставить комментарий

Нужно авторизоваться

Новости партнеров

  • Очищение кожи: пенка Ausganica vs крем Dr.Hauschka
    Очищение кожи: пенка Ausganica vs крем Dr.Hauschka

    Как вы, наверное, помните, до недавнего времени я пользовалась исключительно Dr.Hauschka для ухода для лицом и была уверена, что ничего лучшего ещё не придумали. Но, как говорится, всё познаётся в сравнении. Когда я перешла на полноценный уход за кожей Ausganica, то изменила своё мнение — и прежде всего из-за очищения. В новом посте я сравниваю подробнее

    подробнее
Журнал для тех, кто ищет Bio
© LookBio 2013—2016 Любое цитирование материалов возможно только с активной ссылкой на ресурс