Тыква – королева осени. Её мякоть и волокна содержат кладезь витаминов, которые помогут вам справиться с осенней хандрой. Так что если с утра вы чувствуете себя вяло, попробуйте подзарядиться оранжевой энергией! Основные компоненты: Мякоть тыквы: богата бета-каротином, делающим кожу гладкой. Тыквенные семечки: кладезь витамина Е. Купить здесь. Семена конопли: суперфуд, содержат все незаменимые аминокислоты, жирные подробнее

Все пишу о смузи, и LookBio не был исключением. А что если вы хотели бы регулярно делать эти зеленые коктейли, но у вас нет времени искать рецепты в интернете или выдумывать собственные комбинации, стоя утром перед холодильником? Тогда вам помогут замороженные смузи – специальные фруктово-овощные заготовки, которые вы сможете приготовить заранее, а затем использовать в подробнее