Меню

аюрведа

  • Аюрведические секреты красоты: убтан
    woman-having-facial-mask-at-ayurveda-spa

    Традиционная индийская косметология знает, как очистить кожу без мыла и ухаживать за ней без крема. Вместо привычных нам косметических средств в ней широко используются сухие минерально-травяные маски — убтаны. Нанося на кожу такой состав, смешанный с розовой водой, молоком или йогуртом, можно почувствовать себя настоящей восточной принцессой! Аюрведа — индийское искусство здоровья и благополучия — подробнее

  • ЛИЧНЫЙ ОПЫТ: Путь масла или как я практиковала абхьянгу
    abhyahna

    «Абхьянга» на санскрите означает умащение маслом, это аюрведический массаж, который можно делать самостоятельно. Суть его проста – равномерно нанести масло на всё тело, подождать, смыть. В результате кожа и волосы получают питание, а нервная система – расслабление. По крайней мере, так говориться в книжках по аюрведе. Наш редактор раздела Красоты решила проверить, правда ли, что подробнее

  • Защищенность и опора: как уравновесить свою дошу
    hug-yourself

    Недавно мы рассказали нашим читателям о трех дошах (вате, питте и капхе), которые, согласно Аюрведе, формируют определенные конституции тела, с присущими им особенностями. Преобладание той или иной доши влияет не только на внешний вид, но отражается и на характере и стиле поведения. Чтобы чувствовать себя гармонично, каждой доше нужны свои рекомендации, однако, есть нечто фундаментальное, подробнее

  • Капха – путь воды
    капха

    Вот и подошла очередь для третьей доши, которая образуется путем соединения первоэлементов воды и земли. Людям капха-доши присуще крепкое телосложение, внутреннее спокойствие и миролюбивый нрав. Однако, попав в дисбаланс, капха становится вялой, стремительно набирает вес, впадает в уныние и апатию. Как этого избежать? Воспользуйтесь нашими рекомендациями. Люди капха-типа, пребывающие в балансе, – это прекрасные партнёры подробнее

  • Питта: огонь, иди со мной!
    pitta

    В прошлый раз мы рассказали о вата-доше и о том, как привести её в гармонию. В этой статье мы хотим поделиться советами, как сбалансировать огненную питта-дошу. Как видно из названия, питта-доша образована из двух первоэлементов (всего их пять) огня и воды. Люди питта-типа энергичные, выносливые, с высоким интеллектом и хорошим чувством юмора. К сожалению, если подробнее

  • Жизнь с ватой
    life with vata

    Согласно концепции Аюрведы, все состоит из пяти первоэлементов (эфир, воздух, вода, земля и огонь), которые, в свою очередь, образуют три доши. Вату (эфир и воздух), питту (огонь и вода) и капху (вода и земля). В зависимости от преобладания той или иной доши, формируется определенная конституция тела, с присущей ей особенностями. Редактор красоты LookBio Журнала всю подробнее

Еженедельная рассылка LookBio

Каждую неделю вы будете получать на почту самое интересное от LookBio

email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки

Новости партнеров

  • Уход за кожей: никогда так не делайте!
    Уход за кожей: никогда так не делайте!

    Я читаю отчёты участников Года Земли, о чём они, конечно же, знают. Правда, они не подозревают, что произошло, когда я прочитала, как девушки ухаживают за своей кожей — рассказать про это нужно было в 12-м шаге эксперимента. Внимательно изучив посты участниц, я была слегка шокирована. Главный вопрос, который вертелся в голове: неужели лицо не жалко? подробнее

    подробнее
  • «Наш ответ Чемберлену» или лучший метод борьбы со старением
    «Наш ответ Чемберлену» или лучший метод борьбы со старением

    Вдогонку к восхитительной статье Андрея Макаревича о побочных эффектах почтенного возраста. Надеюсь все уже получили удовольствие от этого проникновенного шедевра о неудобствах старения! 🙂 Так вот. На спор с мэтром я, конечно, не претендую, да и возраст далеко не тот. Но кое-что сказать по теме имею, а заодно желаю ответить на несколько вопросов личного характера:). Что подробнее

    подробнее
Журнал для тех, кто ищет Bio
© LookBio 2013—2016 Любое цитирование материалов возможно только с активной ссылкой на ресурс