Меню

Суперфуд: витаминная пилюля Каму-Каму

Полина Глебова 12 ноября 2013
Полина Глебова

Высокая концентрация витамина С, мощный иммуностимулятор и антиоксидант, улучшитель настроения и активатор концентрации внимания — все это про Каму-каму.

camu camu

Каму-каму — это небольшой кустарник из тропических лесов Перу и Амазонки,  который местное население тысячелетиями использовало как природное лекарственное средство. Плоды каму-каму похожи на крыжовник — такие же маленькие яркие красно-зеленые круглые ягодки.

Главный компонент, содержащийся в каму-каму, — это витамин С. Каму-каму, на всякий случай, — второй по величине содержания витамина С в мире. Витамина С в ягодах каму-каму содержится в 30-60 раз больше, чем в апельсинах. В сухом порошке количество витамина С сохраняется в соотношении 12 г на 100 г порошка.

Благодаря высокому содержанию витамина С, каму-каму является мощным иммуностимулятором, антиоксидантом, бодрит, защищает от вирусов и инфекций и отлично тонизирует. И, плюс к этому, помогает сохранить здоровые дёсна, глаза и кожу. Некоторые люди отмечают, что всего 1/3 чайной ложки порошка каму-каму ежедневно способны улучшить их самочувствие. Больше того, некоторые уверяют, что каму-каму эффективно поднимает настроение. Насчет последнего не скажем, но заряд энергии и бодрости дает однозначно.

camu camu

Кроме всего, ягода содержит в больших количествах различные аминокислоты, калий, кальций, железо и фосфор. К полезным свойствам каму- каму относят еще некоторые:

  • Способствует профилактике и защите нервной системы от дегенеративных расстройств
  • Помогает детоксикации печени
  • Способствует здоровому состоянию крови
  • Помогает здоровому функционированию мозга, повышает концентрацию внимания и когнитивные функции
  • Оздоравливает сердце и сердечно-сосудистую систему
  • Эффективен в борьбе против депрессии, бесплодия и мигрени
  • Способствует здоровому состоянию верхних дыхательных путей, включая лёгкие, пазухи носа, носовые ходы
  • Помогает предотвратить болезнь Альцгеймера

Красивая картина рушится, когда речь заходит о вкусе каму-каму. Он неприятно-горький, с ужасно долгим горьким послевкусием. (Возможно, мне не повезло или я не любитель такого). Однако, когда знаешь, что одна чайная ложка этого бежево-коричневого порошка, разведённая в сладком смузи с добавлением мёда или нектара агавы, даёт заряд энергии, бодрит на целый день и восстанавливают иммунитет, этот вкус терпишь. И, надо сказать, в ягодных смузи он почти не чувствуется.

Оставить комментарий

Нужно авторизоваться

USDA Organic: косметика, которую можно есть


  • blue beautilfy all
    Blue Beautifly: чудеса в баночках синего стекла


    Значок USDA Organic можно увидеть не только на еде, но и на косметике. К примеру, марка Blue Beautifly – вся такая в синем стекле – тоже сертифицировала несколько продуктов по органическому стандарту, разработанному Минсельхозом США. Почему не все? Потому что стандарт этот очень интересный. По сути, он – пищевой, а как вы понимаете, не всё, что можно положить в натуральную косметику, можно положить в рот. Хотя маленькая семейная компания из Оклэндна (штат Калифорния) это утверждение опровергает. подробнее

  • 100% pure cream
    100% Pure: когда инновации в удовольствие


    Есть просто добротная косметика, есть никакая, но существуют и выдающиеся бренды, инноваторы. 100% Pure принадлежит к последним. Без преувеличений - просто инноватор. Хотя нет, не просто – инноватор в зелёных технологиях, что в десять раз ценнее. Чтобы убедиться, достаточно заглянуть на американский сайт компании в раздел ABOUT или хотя бы разок попробовать их лучшие продукты, допустим, гидрогелевую восстанавливающую маску «Кофе», или патчи под глаза, с которыми мы экспериментировали всей редакцией. подробнее

Еженедельная рассылка LookBio

Каждую неделю вы будете получать на почту самое интересное от LookBio

email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки

Новости партнеров

  • Почему стандарта COSMOS почти нет на косметике?
    Почему стандарта COSMOS почти нет на косметике?

    Если вы знаете об экомаркировках косметики, то наверняка в курсе, что ещё в 2010 году пять крупнейших систем сертификации BDIH, Cosmebio, ECOCERT, ICEA и Soil Association учредили стандарт COSMOS (Cosmetic Organic Standard) для натуральной и органической косметики. Они договорились, что единого логотипа у стандарта не будет — каждая организация будет использовать свой лого с соответствующей подробнее

    подробнее
Журнал для тех, кто ищет Bio
© LookBio 2013—2016 Любое цитирование материалов возможно только с активной ссылкой на ресурс