зож

  • Сладкую газировку не будут продавать в школах ЕС

    Европейские производители безалкогольных напитков не будут поставлять в старшие школы сладкую газировку, чтобы не провоцировать детское ожирение. Такие обязательства взяли на себя крупнейшие концерны: “Кока-Кола”, “ПепсиКо” и “Ред Бул”. Школьные буфеты стран Евросоюза останутся без газировки в 2018 году. По оценкам Европейской ассоциации производителей безалкогольных напитков UNESDA, ограничение затронет 50 тысяч школьников от 11 до подробнее

  • ЗдравФест: фестиваль со здравым смыслом

    Если вы за ЗОЖ, то вам сюда! С 19 по 27 августа на частной территории рядом с селом Васильевское Серпуховского района Московской области состоится Фестиваль здоровых фестивалей – ЗдравФест-2017.  Фестиваль объединяет тех, кто безукоснительно следует принципам здорового образа жизни. Организаторы принципиально не называют цифры, акцентируя внимание на том, что это открытое пространство, где нет отдельных участников, а есть подробнее

  • Как восточная Европа хочет защитить себя от плохих продуктов

    С начала этого года не утихает скандал о том, что качество продуктов питания в Чехии, Румынии, Словакии и Польше ниже, чем в Западной Европе. Восточноевропейские политики апеллируют к исследованиям, которые подтверждают, что крупные производители заменяют дорогие ингредиенты дешевыми, когда продают их на рынках не слишком богатых стран Европы. Решить проблему предлагают, как минимум,  с изменения подробнее

  • Палеодиета: полезные пищевые привычки с детства

    «Если вы твердо решили перейти на палеопитание, либо уже перешли на него и не знаете, как предложить его ребенку – могу вас успокоить. Дети автоматически переходят на тот тип питания, которому следуют взрослые члены семьи», – убеждена основатель проекта Nutrisol Ксения Борина. Мы продолжаем серию статей, посвященных палеодиете. В ее основе – натуральные и свежие подробнее

  • 10 причин попробовать палеодиету

    “В течение 2,5 миллионов лет человек и его предки находились преимущественно на палеопитании и только около 10 000 лет назад начали возделывать злаковые и бобовые культуры, выращивать домашний скот и пить молоко животных. Получается, что эволюционно наше тело более приспособлено к употреблению мяса, рыбы, фруктов, овощей, орехов и семян”, – пишет основатель проекта Nutrisol, нутрицолог Ксения Борина. Мы подробнее

  • Запахло жареным

    На чем жарить еду? Что лучше – растительное масло или животный жир и почему? Что выделяется при нагревании жиров и так ли уж плохо пальмовое масло? Разбираемся вместе с Мариной Вилковой – работающим в рамках холистической медицины специалистом и консультантом по питанию и добавкам, выпускницей Канадской школы натурального питания (Canadian School of Natural Nutrition). В предыдущей подробнее

  • Шоколад на завтрак снижает вес

    Ученые из Университета Тель-Авива облегчили судьбу всех, кто собирается на диету и вынужден отказаться от шоколада, печений и тортов. Они поняли, что желающий похудеть попадает в психологическую ловушку: сладкого нельзя, а очень хочется. В результате у человека формируется зависимость от сладкого и ничего хорошего в этом нет. Группа исследователей решила выяснить, что будет, если человек подробнее

  • Купить вещи от 50 российских дизайнеров можно 26,27 мая в Сокольниках

    Российские дизайнеры одежды, аксессуаров, предметов интерьера представят свои работы в парке Сокольники в ближайшие выходные 26,27 мая на Калина маркете. Маркет будет работать с 11 утра до 22 вечера. Кроме покупки вещей посетители события смогут поучаствовать в мастер-классах и квестах. Все мероприятия бесплатны. Организаторы обещают, что детям и родителям будет чем заняться. “27 и 28 подробнее

  • Так ли полезны “здоровые” растительные масла?

    Здоровое и/или правильное питание – сегодня эти термины каждый понимает по-своему. Веганы налегают на крупы и делятся рецептами raw-сладостей, а приверженцы LCHF-диеты намазывают масло на бифштекс, а углеводы вообще отвергают. Основная масса народа уверена: растительное масло хорошо, а животный жир – плохо. Пальма – вообще ужас-ужас. И здесь самое время выйти на сцену специалисту и рассказать, что те “здоровые” подробнее

  • Сухая, ясная погода: воздух испорчен

    В понедельник Мосэкомониторинг сдержанно предупреждал об ухудшении условий рассеивания выбросов над Москвой. Их привносят в воздух предприятия столицы и автомобили. Несмотря на сдержанность, во вторник из-за безветренной, ясной погоды воздух испортился так сильно, что новостные порталы забили тревогу. LookBio собрал факты, если вы еще не поняли от чего у вас болела голова и было трудно подробнее