здоровье

  • Как часто нужно есть, чтобы быть здоровым?

    Еда сегодня стала настолько доступным ресурсом, что мы редко задумываемся даже над тем, откуда она берется, не говоря уже о частом несоответствии современного типа питания эволюционно сформированным потребностям человеческого организма. Обилие новых систем питания и диет — палео, высокобелковая, низкоуглеводная, диета воина и т.д. — только запутывает рядового потребителя. В попытке разобраться LookBio решил начать с переживающих подробнее

  • Химик – о пыли, микробах и пользе домашних животных

    Мы не только пишем об экологии, но и много читаем о ней и любим находить профессионалов и экспертов, не чуждых теме. Один из них – химик Денис Байгозин, который пишет о любимом предмете просто и интересно в своем аккаунте в Instagram @blogximika. Сегодня мы сделали мини-подборку от Дениса о чистоте: чем на самом деле опасна подробнее

  • 7 фактов о том, как мы болеем и лечимся
    vitamin c

    В сезон разгара эпидемии гриппа, ОРВИ и чего-то там ещё самое время задуматься о том, как мы болеем и как лечимся. Узнать о том, что одновременный прием нескольких лекарств серьезно увеличивает риск побочных реакций. Наконец, понять, почему антибиотики не помогут при вирусной инфекции. Мы собрали 7 удивительных статистических фактов о том, как  болеют и лечатся россияне. подробнее

  • Чего ждать от вашей группы крови — объясняем в коубах

    Человечество делится на группы в зависимости от того, какая кровь течет в нашем теле. Групп крови четыре: I, II, III, IV или в международной классификации О, А, В, АВ. Но так как «чистота крови» понятие крайне спекулятивное и то и дело приводит к конфликтам, ученым сложно доносить данные о том, как определенная группа крови влияет подробнее

  • Прекратите тратить деньги на витамины без рецепта

    Когда я получила редакционное задание написать статью о том, что не все витамины в таблетках полезны, я полагала найти несколько синтетических комплексов витаминов и заклеймить их позором. Мои поиски привели меня в мир докторов, которые бьются с желанием людей получить простой рецепт здоровья — витамины. Я даже взяла заголовок из научной статьи (довели мы с подробнее

  • В горячих пятках – здоровый дух

    Согласно традиционной китайской медицине, на стопах располагается большое количество активных зон и точек, связанных с внутренними органами. Однако там же концентрируются шлаки и токсины, которые могут вызвать различные заболевания. Вот об избавлении от шлаков речь и пойдет, тем более что в холодную зимнюю пору греть пяточки – самое милое дело. Вам понадобится: Тазик с горячей подробнее

  • Шесть часов работы делают фирму богаче, а людей здоровее

    “Шведы сократили рабочий день”, “Шведы будут работать по шесть часов”, “Шестичасовой рабочий день сделает шведов счастливее”, — такими заголовками наполнился Интернет после новости канала Euronews пару недель назад.   На самом деле Euronews рассказывал о том, что шведы переходят на шестичасовой рабочий день. Но испорченный российский телефон выдал “перешли”. По невидимому свистку, указу или распоряжению подробнее

  • Органическая еда улучшает сперму

    Любопытный факт. Датские ученые несколько раз проводили исследования качества спермы органических фермеров: в середине 1990-х, в 1996 и в 1999 годах. Все они показали, что качество спермы – т.е. количество подвижных сперматозоидов — у мужчин, питающихся органическими продуктами, выше, чем показатели в среднем по стране. Ученые, однако, признают, что поскольку среди органических фермеров большинство – подробнее

  • Природа в поддержку весенних безумств

    Раз в сезон мы собираем все натуральные окололечебные средства, которые помогают нам поддерживать хорошее самочувствие. Осенью этот материал назывался «Природа против осенней хандры», зимой — «Природа против зимних хворей». А вот весной мы, в редакции, вдруг, поняли, что весенние безумства — это прекрасно! Поэтому природа не может быть против, природа — за! Осталось только узнать, как подробнее

  • Боремся с авитаминозом: иммунодефицит

    В субботу у нас есть время отдохнуть и позаботиться о себе и своем иммунитете после тяжелой недели. Лидия Серегина, создательница магазина seryogina.ru и эксперт по здоровому питанию, рассказывает, как бороться с весенним авитаминозом, чтобы стать бодрыми, красивыми и здоровыми к лету. Весенний авитаминоз грозит нам не только косметическими дефектами, но и более серьезными последствиями – уменьшением подробнее