полезное

  • 20 способов использовать яблочный уксус для красоты и здоровья

    Органический нерафинированный яблочный уксус обладает многими замечательными качествами, полезными для здоровья организма, кожи и волос. Всё дело в осадке, который содержит остаточную бактерию процесса ферментации, которую иногда называют «матка», похожую на осадок чайного гриба. А вы думали, яблочным уксусом можно только салаты заправлять?! А вот и нет! ЗДОРОВЬЕ 1. Помогает сбросить вес Яблочный уксус помогает подробнее

  • Малюсенькие подарки вместо цветов

    Подарок на 8 марта – это букет, о котором каждый мужчина знает с детства, будто ему во время родов акушерка нашептала. Между тем, когда цветы переполняют пространство, хочется кричать: остановитесь! Тут-то удивленные мужчины и задают вопрос, а что тогда дарить? Мы порылись в своих архивах и нашли идеи небольших, полезных подарков, которыми вполне можно заменить подробнее

  • Овсяные блины Юлии Богдановой

    Овсяные блины дают старт нашей новой рубрике – Сезонные рецепты с Юлией Богдановой (блог Шпинат и Гречка). Это будут простые, доступные и полезные рецепты, которые повторить сможет каждый. Люблю блины, и достаточно долгое время скучала по ним, после того, как выкинула из дома белую муку. И каких только методов не перепробовала: делала на цельнозерновой пшеничной, подробнее

  • 5 привычек, которые помогают экономить на еде

    Магазинная еда стала дорогой и еще менее качественной, поэтому редакция LookBio решила отказаться от плохой еды и начать экономить на хорошей. У консультанта по питанию Марии Хониной мы выяснили привычки, которые помогут сберечь семейный бюджет и наше здоровье. Пять привычек, которые просто приобрести. 1. Научиться чувствовать сытость С детства мы едим не когда, голодны, а когда подробнее

  • Семь причин потратить деньги на шоколад

    Трудно найти человека, который не любил бы сам шоколад или хотя бы что-то шоколадное. Может быть, дело в том, что шоколад и удовольствие – близнецы-братья? А мы ищем лекарство от стресса именно в удовольствии. Никакой химической зависимости от шоколада с научной точки зрения быть не может, но миф о шокоголиках не умирает. Давайте отдадим должное подробнее

  • В горячих пятках – здоровый дух

    Согласно традиционной китайской медицине, на стопах располагается большое количество активных зон и точек, связанных с внутренними органами. Однако там же концентрируются шлаки и токсины, которые могут вызвать различные заболевания. Вот об избавлении от шлаков речь и пойдет, тем более что в холодную зимнюю пору греть пяточки – самое милое дело. Вам понадобится: Тазик с горячей подробнее

  • Осеннее смузи: тыква рулит!

    Тыква – королева осени. Её мякоть и волокна содержат кладезь витаминов, которые помогут вам справиться с осенней хандрой. Так что если с утра вы чувствуете себя вяло, попробуйте подзарядиться оранжевой энергией! Основные компоненты: Мякоть тыквы: богата бета-каротином, делающим кожу гладкой. Тыквенные семечки: кладезь витамина Е. Купить здесь. Семена конопли: суперфуд, содержат все незаменимые аминокислоты, жирные подробнее

  • Новости биошопинга: бархатный сезон

    Встречайте очередную порцию новинок, спецпредложений и подарков от партнеров раздела ГДЕ КУПИТЬ BIO. Ухаживайте за кожей тела и рук с PureLove, благоухайте Acorelle (со скидкой), попробуйте масла, гидролаты и натуральные краски для волос из Кувейта, не пропустите бархатный скидочный сезон в Драгоценном Даре, закажите себе домашний тортик из пекарни Биостории, пейте любимый чай с новым подробнее

  • Чистый отдых под голубым флагом

    Это сладкое слово “отпуск”… Хочется снова и снова произносить его с легким придыханием, счастливо закрывая глаза и погружаясь в беззаботно-радужные мысли о предстоящем отдыхе: ясный денёк, волны беспечно бьются об берег, слышен крик чаек. Вы нежитесь под лучами солнца и перебираете руками пушистый песок. И тут на горизонте появляется смятая пачка из-под сигарет и пара подробнее

  • Новости биошопинга: для эко-умно-жадных

    Начинается период осенней хандры, а значит – самое время побаловать себя и свою кожу, запастись витаминами и дать детям в школу здоровый перекус. Для тех, кто хочет покупать все самое лучшее и полезное и при этом не переплачивать, мы собрали информацию об акциях, скидках и спецпредложениях от партнеров раздела ГДЕ КУПИТЬ BIO. Тратим на себя подробнее