Для вегетарианцев вовсе не хлеб, а бобы – всему голова, ну а для не вегетарианцев это важный элемент полноценного рациона. Ведь бобовые – это не только богатый источник белка, но и клетчатки, витаминов и минералов. Какие бывают бобы, как и для чего их готовить и есть, а также где и за сколько купить органические фасоль, подробнее

Чем коричневый рис полезнее белого? Почему дикий рис – на самом деле не рис? Сколько варить разные виды риса? Почему басмати называют королем рисов? Можно ли использовать рис арборио для суши? Разбираемся, читаем и идем закупаться. Рис знают все. Рис – базовый продукт более, чем для половины населения Земли. Но ведь рис бывает разный! Если подробнее

Новогодние каникулы закончились, и теперь отдохнувшие, отъевшиеся и отоспавшиеся все мы в разной степени страдаем от возврата к трудовым будням. Как вернуться в нормальный режим дня, как устранить последствия праздничных застолий, очистить организм и укрепить иммунитет под такими снегопадами? Есть много хороших способов, но один из самых приятных и легких – травяные чаи. Они горячие, подробнее

Редакция LookBio – сторонники здорового образа жизни. Мы стараемся покупать органическую еду и практически всегда выбираем натуральную косметику и безопасные средства для дома. Однако финансовая сторона вопроса играет немаловажную роль – к сожалению, жить в современной России на одних органических продуктах дорого и сложно. Но может быть все не так, как кажется? Мы решили провести подробнее

До Нового Года осталось всего несколько дней, и мы спешим поделится с вами всем тем, что понравилось нам в прошедшем месяце. Обратите внимание на пункты 2, 8 и 11 – они придутся очень кстати к новогоднему столу, пункты 3, 4, 5 и 7 помогут вам подготовиться к заветному празднику морально и физически, ну а пункты подробнее

Помните эту шутку про то, что из всех блюд праздничного стола хозяйке лучше всего удался майонез? Мы надеемся, что про ваш новогодний стол такого не скажешь, однако в дорогих ресторанах не даром есть отдельный человек, который занимается соусами (иногда только ими!). Майонез и кетчуп – одни из самых популярных соусов мира, но качество большинства магазинных зачастую подробнее

Безалкогольных напитков множество, и все они полезны и вкусны, но ведь в Новый Год хочется чего-то традиционного – шампанского или глинтвейна… А если вы пьете антибиотики? А если вы беременны? А если вы ребенок? А если вы просто отказались от этого легального наркотика в пользу Нового года без последствий, без головной боли, похмелья, потемневших зубов и затуманенного подробнее

Зима самое время чтобы отложить в сторону легкие лосьоны и перейти на что-то посущественнее в плане ухода за кожей. Например, на густые кремы для тела, по-другому – бальзамы (body palm). Плотные и питательные они должны смягчать кожу, устранять сухость и раздражение. Вот эти замечательные свойства (или их отсутствие) мы и проверили в нашей ревизии. На подробнее

Сегодня мы тестируем натуральные шампуни от перхоти, чтобы выяснить, могут ли средства, не содержащие вредных компонентов, быть такими же эффективными, как и обычные аптечные шампуни. Так как в редакции LookBio нашелся только один рецензент, страдающий от перхоти, пришлось позвать на помощь сильную половину человечества, великодушно предоставившую свою голову (и перхоть) ради дела беспристрастной оценки натуральных подробнее

Осень близится к концу, не за горами зима, холод и авитаминоз. Один из способов бороться с последним – проращивать различные семена, зерна и злаки, чтобы обеспечивать себя клетчаткой, медленными углеводами и микроэлементами даже в холодный сезон. Самый удобный способ что-то прорастить – это воспользоваться проращивателем. Недавно мы писали про спраутер, а сегодня расскажем про еще одну, подробнее