массаж
-
Простой фейс-фитнес с Cosmoetica
Бренд Cosmoetica мы изучили вдоль и поперек (и пребываем в восторге!) и теперь решили предоставить такую возможность блогерам (чтобы они тоже пребывали в восторге!). Но не простым блогерам, а тем, кто близок к Slow Beauty философии. Первой стала Ната BeYoung ,член международной ассоциации тренеров по гимнастике лица, инструктор фейскультуры. В графике Наты работа с графиком 2/2 по 12 подробнее
-
Массаж в первый год жизни: делать!
Массаж для малыша – еще одна головная боль для мамы: делать или нет, если нет прямых показаний? Когда правильно? Как успеть три курса до года ребенка? А если кричит? Расставляем все точки над i вместе с нашим экспертом, детским массажистом с двадцатилетним стажем, Зинаидой Васильевной Родиной. В наше время – динамичное, с развитием и высокочастотным подробнее
-
Мама, релакс!
Большинство статей про беременность начинаются примерно так “беременность – это радостный, но в то же время очень ответственный период в жизни женщины”. И что мы видим? Зачастую женщины думают исключительно об ответственности, напрочь забывая о радостях. Тем более, если работа, старшие дети, быт, постоянная спешка – где тут расслабиться, какое SPA, о чем вы? LookBio подробнее
-
Всё, что нужно знать о массаже сухой щеткой
Хотите получить гладкую кожу, подтянутое тело и избавиться от целлюлита? Самый простой способ — это регулярный массаж сухой щёткой. Он стимулирует лимфатическую систему, помогает вывести лишнюю жидкость из организма, мягко отшелушивает кожу, делая ее подтянутой и очень гладкой. Но даже в таком простом деле нужно знать, что и как делать. Как говорилось выше, у массажа подробнее
-
ЛИЧНЫЙ ОПЫТ: Путь масла или как я практиковала абхьянгу
«Абхьянга» на санскрите означает умащение маслом, это аюрведический массаж, который можно делать самостоятельно. Суть его проста – равномерно нанести масло на всё тело, подождать, смыть. В результате кожа и волосы получают питание, а нервная система – расслабление. По крайней мере, так говориться в книжках по аюрведе. Наш редактор раздела Красоты решила проверить, правда ли, что подробнее