Знаем, что многие мамы буквально морщатся при мысли о баночном питании для прикорма малышей, предпочитая кабачки, брокколи или бананы с ближайшего рынка. Но что вы знаете про магазинный кабачок, “фермерскую” брокколи и “био” говядину из пусть даже так называемого «эко» мясного отдела? Есть ли гарантии качества, когда на российском рынке попросту беда с органическими овощами подробнее

Ох уж это болезненное и дискомфортное чувство, когда газовые пузыри «атакуют» пищеварительную систему! Конечно, они часто являются причиной капризов и душеразирающего плача грудничка. Мамы, не паникуем! Разбираемся в причинах и устраняем их вместе с LookBio и врачом-педиатром, директором центра по безопасности и первой помощи “Культура Безопасности”, руководителем научного общества по медицине катастроф Алексеем Нерушай @dr_neru. подробнее

Грудное вскармливание – самый естественный способ, который обеспечивает вашему ребенку необходимое питание в течение первых шести месяцев жизни, удовлетворяя и голод, и жажду. А еще он помогает создать любящую связь между вами и вашим ребенком. Часто будущие мамы задумываются о том, как будут кормить грудью еще во время беременности. Среди близких и подруг находятся люди, подробнее

Быть «во всеоружии» должна каждая мама! Поэтому подробное изучение «альманахов», диктующих правила первой медицинской помощи лучше выполнить в то время, когда малыш еще находится под надежной защитой. Согласитесь, заранее изученное руководство к правильным действиям для вас будет лучшим средством, чем валерьянка? Сегодня у редакции LookBio ликбез с врачом-педиатром, директором центра по безопасности и первой помощи “Культура подробнее

В какой-то момент вам может начать казаться, что «беременна – это вовсе не временно», однако финал истории «про колобка» близок: вы не успеете и оглянуться, как уже будете держать на руках свой теплый, родной и любимый «смысл жизни». А сейчас задайте себе главный вопрос: все ли я знаю о родах? Если вы ходили на курсы подробнее

Поднимите руки, кто не любит спать на животе. А что ж делать беременным? Мало того, что с рождением малыша сон сложно будет назвать полноценным, так ещё и непонятно как спать все почетные девять месяцев. LookBio вместе с экспертами разбирается в причинах, ставших на пути спокойного сна у беременных женщин. Почему становится трудно спать? На эту подробнее

Во время беременности меняются ценности, заботы и цели; открывается дорога к новой жизни и новой себе. Почему же зачастую столь долгожданный момент становится не только поводом для радости в ожидании чуда, но и для тревог, переживаний, сомнений? Чтобы понять, откуда у будущих мам возникают подобные состояния и как их преодолевать, редакция LookBio побеседовала с экспертом Юлией Ганченко @p_pregnancy, психологом, коучем, логотерапевтом, членом  подробнее

Синдром недержания мочи при беременности — не редкость, особенно у рожавших женщин. И хотя он обусловлен физиологическими особенностями, а значит от этого никто не застрахован, неприятности можно избежать или частично компенсировать, в зависимости от причин возникновения недуга. Сегодня говорим о таких причинах, а также о способах профилактики недержания и его устранения. Предупреждён значит вооружён По подробнее

Во время беременности абсолютно все женщины испытывают инсулинорезистентность, то есть устойчивость к инсулину, вырабатываемому организмом.[1] Это естественная и необходимая адаптация метаболизма: природа задумала этот механизм, чтобы позволить плоду выжить даже в условиях недостатка еды у матери. В современном мире, где голод является очень редким состоянием, а углеводы присутствуют практически везде, этот природный механизм работает против нас.[2] подробнее

Одни из частых распространенных и неприятных спутников беременности – варикоз и отеки. Их возникновение волнует многих женщин во время беременности и после. Предлагаем разобраться, почему вены «расслабляются», ноги превращаются в опухшие столбики и отчего нижние конечности – главная мишень? И, главное, – можно ли этих напастей как-то избежать? На эти вопросы в специальном материале для LookBio подробнее