Неделя сбитней: Сбитень Славянский

Пятый сбитень идеально подойдет тем, кто мучается бессонницей, плохо засыпает или находится в нервном напряжении. Возьмите его на заметку, когда вновь окунетесь в трудовые будни!

Рецепт:

• Вода – 1 литр
• Натуральный цветочный мёд –  50 гр
• Хмель – 1 ч.л.
• По 1 веточке душицы с цветками, мелиссы и мяты
• Корица – щепотку

Воду довести до кипения, уменьшить огонь, положить травы и мед, прокипятить 10-15 минут, снимая пену, дать напитку настояться в течение получаса. Процедить и подать к столу.

В чём польза?

Сбитень «Славянский» рекомендуется пить вечером, так как он содержит успокаивающие травы и показан при стрессе и бессоннице. Хмель, душица, мелисса и мята оказывают расслабляющее воздействие на нервную систему, помогают успокоиться и быстрее уснуть. Небольшое количество корицы придает напитку аромат и нежный привкус.