Косметика первого года жизни
Как выбирать косметику для младенцев? Сегодня в рубрике “Экспертный обзор” говорим с Дмитрием Ерзиным, врачом-педиатром, к.м.н. и экспертом по натуральной косметике.
Давайте начнем с любимого средства наших мам и бабушек – присыпки. Кто-то говорит, что присыпка обязательна, другие, что она опасна. А как на самом деле?
Дмитрий Ерзин (Д.Е.): Тема по поводу небезопасности присыпок уже несколько лет звучит в странах Евросоюза, и до нас тоже долетает. Проблема в тальке. Мелкодисперсная пыль талька может вдыхаться ребенком, проникать до терминальных бронхиол, до альвеол, оседать там, и вызывать талькозы – рецидивирующие воспалительные заболевания бронхо-легочной системы. Поэтому я советую: либо обходитьcя без присыпки, либо использовать присыпки без талька, на основе пудры из органических пшеничных отрубей с содержанием оливкового масла, например такое уникальное средство производит немецкая компания Topfer.
Какова функция присыпки?
Д.Е.: Присыпка хорошо связывает избыток влаги, обладая подсушивающим и противовоспалительным действием, отлично предохраняет от опрелостей в естественных складках нежной кожи ребенка и, особенно, в зоне пеленания.
Topfer Присыпка без талька (375р.)
Альтернатива присыпки – это крем под подгузник?
Д.Е.: Да, это два варианта ухода за складками: кремовая группа (крем против опрелостей, крем под подгузник) и присыпка. Обе группы взаимозаменяемы. И там и там действующее вещество – оксид цинка. Только крем богаче липидными фракциями, такими как масла, а присыпка действует быстрее, нежнее, деликатнее. Российские женщины исторически больше любят пользоваться присыпками.
Крем под подгузник обязательно нужно иметь в аптечке новорожденного, поскольку сегодня детки рождаются с очень чувствительной кожей, со склонностью к атопии. Маме не нужно дожидаться первых признаков опрелостей, лучше предупредить их, начиная использовать специальный детский крем. Я не рекомендую мамам при смене подгузников, каждый раз подмывать ребенка водой и мыльными средствами. Вода и мыло пересушивает кожу, меняют ее рН, кожа ребенка становится еще более чувствительной, поэтому следует, сначала очистить кожу от остатков испражнений влажными детскими салфетками, а потом протереть до чистой кожи специальным детским маслом. Сегодня в детских магазинах и аптеках продается специальное очищенное детское масло для массажа и ухода за кожей ребенка. Только нужно покупать натуральные средства, чтобы в составе средств было не минеральное, а миндальное или оливковое масла.
Cattier Крем-линимент для пеленания (595р.)
Д.Е.: Склонность к атопии растет во всем мире, даже в южных странах, где много солнца и детки рождаются со смуглой кожей. В России, по статистике, практически у каждого второго ребенка, рожденного в мегаполисе, могут наблюдаться различные проявления атопического дерматита на коже щек, ягодиц, тыльных поверхностях рук и ног, а также на других участках тела. Возникновение атопического дерматита связано не только с погрешностями мамы в питании, существуют внешние экологически неблагоприятные факторы, которые могут оказывать влияние на внутриутробное развитие ребенка, отягощенная наследственность и многие другие факторы. Даже по исследованиям пуповинной крови, 75% детей рождаются с высоким уровнем иммуноглобулина Е, что говорит о том, что эти дети имеют высокий риск аллергических заболеваний.
Что нужно знать мамам, дети которых имеют склонность к атопии?
Д.Е.: Одними из главных тем современной педиатрии являются уход и питание. Считается, что если ребенку дать правильный уход (купание, кормление, забота о коже) с первых дней жизни, то можно избежать многих заболеваний, они могут просто не проявиться. И сегодня на многих педиатрических съездах, конференциях, интернет-форумах эта тема достаточно хорошо представлена, но, к сожалению, не всегда правильно трактуется, потому что лишь немногие российские педиатры рекомендуют для уходу за ребенком использовать натуральную детскую косметику, которая гармонично воздействует на кожу и организм ребенка.
Врачи не берут на себя неблагодарную миссию рекомендовать родителям косметику на порядок дороже обычной. К тому же, по большей части, многие не имеют профессиональных знаний, так как не во всех медицинских ВУЗах преподают темы о вреде синтетических отдушек, консервантов, красителей и других небезопасных ингредиентов современной косметики. И действительно, если сегодня зайти в детский магазин, то полки ломятся от различных брендов. Но мы знаем, что за всеми этими зайчиками и белочками на упаковках, иногда красуются такие ингредиенты, которые могут быть нежелательны даже в косметике для взрослых: феноксиэталон, парабены, минеральные масла, парафин, полиэтиленгликоль и другие. Поэтому сегодня важно пропагандировать на всех уровнях натуральную, сертифицированную по международным стандартам, косметику.
Все родители, наверное, помнят первое купание – такое ответственное и суматошное…
Д.Е.: От того, как мама с папой организуют первое купание ребенка, зависит его дальнейшая адаптация и здоровье. Почему? Во время купания происходит очищение кожи. Первый месяц купание происходит без мыла и других очищающих средств, потому что эпидермис ребенка в 5 раз тоньше, чем у взрослого человека, рН кожи не слабокислая, а слабощелочная и еще отсутствует гидролипидная мантия (естественный защитный барьер кожи). Обычная вода и мыло сушат кожу и могут повышать ее чувствительность.
Topfer Детская смесь для купания c отрубями и оливковым маслом (около 600р.)
Бабушки все время говорят про череду, ромашку и другие травяные ванночки.
Д.Е.: Травяные ванночки обладают антисептическим действием и даже дубят кожу, как бы утолщая ее, ускоряя ее созревание. Их можно применять, но нужно соблюдать дозировки. Самим это сложно сделать, я бы рекомендовал применять фармацевтические составы. Сегодня можно купить готовые средства для купания младенцев с первых дней жизни. В них все ингредиенты максимально сбалансированы, и они содержат натуральные растительные масла, экстракты лекарственных трав, которые смягчают, увлажняют и согревают кожу.
Нужно ли увлажнять кожу после купания?
Д.Е.: Да, пока влага не испарилась, это обязательно. Лучше увлажнять младенческую кожу маслом – это очень полезно. Выбирайте те продукты, которые основаны на миндальном, оливковом масле. Российские мамы не очень любят использовать детское масло, боясь, что оно медленно впитывается и слишком жирное, что может испачкать одежду ребенка. Но масла нужно совсем немного – мама наносит пару капелек на ладони, разогревает и проглаживает кожу легким массажем. Если ребенку жарко, можно использовать молочко – его текстура легче.
Bentley Organic Органическое детское масло (499р.)
Многие массажные масла привычных брендов, типа Johnson&Johnson, сделаны на основе минеральных масел. Чем они хуже?
Д.Е.: Минеральные масла получены путем переработки нефти. Они чужеродны для кожи, как по своему химическому составу, так и в плане энергетики. Они препятствуют дыханию кожи, создавая непроницаемую пленку. Эксперт Кирстен Хюттнер пишет о том, что в организме ребенка находят остатки этих масел. Это опасно для здоровья. А вот природные масла: миндальное, оливковое, жожоба – они созданы живыми растениями, которые все лето впитывали энергию солнца, земли и воды, поэтому природные масла обладают позитивной энергетикой и формируют здоровые силы в растущем организме.
А для чего ребенку защитный крем?
Д.Е.: У многих производителей есть защитные крема и бальзамы от ветра, холода и непогоды. Они отлично защищают открытые участки нежной детской кожи при выходе на мороз и ветер. Защитный бальзам нужно наносить за 20-30 минут перед выходом на улицу. Я рекомендую обязательно применять защитные средства в холодный период времени года.
Weleda защитный бальзам от ветра и холода с календулой (424р.)
У многих детей появляются молочные корочки на голове…
Д.Е.: Молочные корочки образуются у младенца на волосистой части головы в результате несбалансированной работы сальных желез. Если корочка образовалась, нужно нанести пару капель специального шампуня для удаления корочек или масла и пару минут аккуратно помассировать рукой по волосам, затем смыть. После купания, аккуратно вычесать корочки мягким гребешком.
Little Siberica Детская пенка для купания младенцев (120р.)
Чем мыть первые волосики и всего ребенка, начиная со второго месяца жизни?
Д.Е.: Только не мылом, даже если оно натуральное. В любом мыле присутствует эквивалент щелочи, а так как у ребенка до 3-х месяцев еще щелочная реакция кожи, то увлекаться мылом не следует. Лучше использовать гель для купания или экономичный шампунь-гель «2 в 1». Его же можно использовать даже для интимной гигиены ребенка. Детские шампуни и пенки из арсенала сертифицированной органической косметики основаны на нежных, деликатных пенообразователях, которые получают из растительного сырья, поэтому они – самые безопасные, впрочем, как и вся натуральная сертифицированная косметика, которая гораздо ближе нежнейшей коже ребенка, чем традиционные аналоги.