Меню

Мои антиоксиданты. Анна Сакадина

Наша сегодняшняя участница  конкурса “Мои антиоксиданты” Анна Сакадина, недавно открыла для себя натуральную косметика, а заодно и полезное питание. “Последний год активно перехожу на натуральную косметику и эта любовь взаимна. Что касается моего питания, то здесь все предельно просто: только натуральные, экологически чистые и максимально полезные продукты, чтобы продлить здоровье, молодость и ясность мышления.”

sakadina

Домашний лимонад

“Нет ничего вкуснее чем холодный и домашний лимонад, который я готовлю уже много лет. Моя старшая дочь его очень любит и постоянно пьет. Рецепт несложный.”

Ингредиенты:

  • лимоны, 2-3 штуки
  • апельсин, 1 штука
  • мед, по вкусу
  • минеральная вода
  • яблочный сок

Способ приготовления:

  1. Выжать сок из лимонов и одного апельсина
  2. Смешать соки в сотейнике
  3. Добавить немного меда и уварить до состояния густого сиропа.
  4. Готовый сироп охладить в холодильнике.
  5. Перед подачей налить в стакан минеральной воды, добавить этот сироп и перемешать
  6. Добавить немного яблочного сока.
  7. Украсить стакан сахаром и апельсиновой долькой.

Вкусный и полезный напиток готов!

Чем хорош напиток? Он прежде всего натуральный, полезный, я знаю его состав и без опасений могу дать своим детям. Он заряжает бодростью, витамином С и антиоксидантами наш организм. Мед гораздо полезнее, чем привычный сахар, в нем содержится много полезных веществ, которыми даже лечат аллергию.

Все условия, правила участия в конкурсе и призы смотрите здесь. Ждем ваших рецептов!

Оставить комментарий

Новости партнеров

  • Моя актуальная косметика: для лица, волос и тела
    Моя актуальная косметика: для лица, волос и тела

    Меня попросили рассказать, какой косметикой я пользуюсь прямо сейчас. А почему бы и нет, подумала я, и написала этот пост. Сразу скажу, случайных средств здесь нет. Каждую банку выбирала осознанно, а некоторыми продуктами пользуюсь уже не первый год и пока не готова менять их на что-то другое. Почему — об этом тоже написала. Уход за подробнее

    подробнее
  • Важное средство для обретения гормонального равновесия
    Важное средство для обретения гормонального равновесия

    Природа хорошо позаботилась о нас и тщательно разработала механизм для поддержания внутреннего равновесия. Но когда внешние воздействия очень сильны, а последствия наших вредных привычек накапливаются в теле годами, случается разного вида дисбаланс, в том числе и гормональный. И для того, чтобы вернуть все в равновесие нам нужно все лишь немного помочь нашему телу, избавить от подробнее

    подробнее
Для тех, кто ищет Bio
© LookBio 2013—2019 Любое цитирование материалов возможно только с активной ссылкой на ресурс