Календарь новогоднего настроения
-
Календарь новогоднего настроения: День 31
Напишите список: «Я оставляю в уходящем году…». Перечислите свои тревоги, стресс, плохое настроение, подгоревший пирог, ссоры, разлуки, плохую погоду. Сожгите список или порвите на мелкие клочки и спустите в унитаз.
-
Календарь новогоднего настроения: День 30
Сходите в парк. Побродите, размышляя об уходящем годе.
-
Календарь новогоднего настроения: День 29
Напишите на листочках бумаги фразы, которые вас вдохновляют. Скатайте каждую бумажку в рулетик, перевяжите ленточкой и сложите в стеклянную банку. Принимать при необходимости.
-
Календарь новогоднего настроения: День 28
Купите игрушечную обезьянку – символ 2016 года.
-
Календарь новогоднего настроения: День 27
Напишите список желаний, которые вы хотели бы, чтоб исполнились в следующем году. Внизу добавьте фразу: “Сбыче мечт – быть!”
-
Календарь новогоднего настроения: День 26
Сделайте кормушку для птиц из пустой молочной коробки или пластиковой бутылки. Повесьте недалеко от дома. Не забывайте подкладывать корм.
-
Календарь новогоднего настроения: День 25
Полный детокс! Избавьтесь от ненужных воспоминаний и прочих токсинов уходящего года. Примите ванну с глиной. Да будет обновление! Чтобы провести детокс вам понадобится набор “Провансальская ванна”, в который входит зеленая глина от CATTIER, парфюмированный гель для душа и молочко для тела «Мандарин – Иланг» от французской марки FLORAME. Кстати, на набор действует скидка 30%!
-
Календарь новогоднего настроения: День 24
Перечислите 7 достижений этого года. Не важно, насколько они вам кажутся маленькими или незначительными. Похвалите себя, скажите: «Я старалась/старался!» Вы же и, правда, старались!
-
Календарь новогоднего настроения: День 23
Съешьте вкусняшку, любую, какую хотите. Главное условие – получить удовольствие.
-
Календарь новогоднего настроения: День 22
Вспомните, сколько прекрасных встреч подарил вам этот год. Перечислите их.