Мама, смотри! БИО!
-
Неприятности беременности: недержание
Синдром недержания мочи при беременности — не редкость, особенно у рожавших женщин. И хотя он обусловлен физиологическими особенностями, а значит от этого никто не застрахован, неприятности можно избежать или частично компенсировать, в зависимости от причин возникновения недуга. Сегодня говорим о таких причинах, а также о способах профилактики недержания и его устранения. Предупреждён значит вооружён По подробнее
-
Неприятности беременности: гестационный диабет
Во время беременности абсолютно все женщины испытывают инсулинорезистентность, то есть устойчивость к инсулину, вырабатываемому организмом.[1] Это естественная и необходимая адаптация метаболизма: природа задумала этот механизм, чтобы позволить плоду выжить даже в условиях недостатка еды у матери. В современном мире, где голод является очень редким состоянием, а углеводы присутствуют практически везде, этот природный механизм работает против нас.[2] подробнее
-
Беременность без варикоза и отеков: возможно ли?
Одни из частых распространенных и неприятных спутников беременности – варикоз и отеки. Их возникновение волнует многих женщин во время беременности и после. Предлагаем разобраться, почему вены «расслабляются», ноги превращаются в опухшие столбики и отчего нижние конечности – главная мишень? И, главное, – можно ли этих напастей как-то избежать? На эти вопросы в специальном материале для LookBio подробнее
-
Беременность не болезнь: занимаемся спортом
Спорт и беременность, беременность и спорт: совместимы ли эти два понятия? Или, едва увидев те самые полоски на тесте, мы должны остановить свою физическую активность? Будем выяснять, тем более, что со вторым ключевым вопросом – есть или не есть за двоих – мы уже разобрались. В статье немецких ученых с кафедры акушерства и гинекологии Университетской клиники подробнее
-
Сборы в роддом: Пакуем “чемоданы”
Вот и настал самый ответственный период – подготовка вещей первой необходимости для мамы и малыша в роддом. Кто-то собирает сумку за месяц до предполагаемой даты “х”, кто-то предпочитает собрать «скарб» еще будучи на ранних сроках беременности – это непринципиальный момент, тут как кому комфортнее. Чем бы будущая мама не тешилась, лишь бы спокойна была. Как не подробнее
-
То, о чем вы стеснялись спросить, или Геморрой во время беременности
Есть темы, которые хочется обсуждать с подружками, родственниками и знакомыми будущими мамочками – симпатичные детские вещички, выбор коляски, форма живота, да даже те же растяжки. А есть, скажем, темы табуированные, с подружкой не поделишься, хотя по шкале актуальности эти проблемы в беременность можно приравнять к выбору коляски. Будем называть вещи своими именами. Поговорили о геморрое подробнее
-
Аллергия у ребенка: сила в профилактике
Аллергия – пожалуй, главная головная боль современных мам. Почему так происходит, в чем причины и предпосылки аллергических реакций у малышей, а главное – какие доступные пути профилактики пищевой аллергии у детей раннего возраста существуют на сегодняшний день – поговорили с экспертом. Ольга Маталыгина – педиатр, к.м.н., доцент СПб ГПМУ, автор учебников по педиатрии и детскому подробнее
-
Растяжки и разрывы: можно ли избежать?
Появление растяжек на теле и разрывов в процессе родов – один из основных негативных сценариев, прокручиваемых в голове у будущих мам. Особенно это волнует женщин, попавших интересное положение в первый раз. Оно и понятно: вы еще недостаточно хорошо знаете свой организм в виду нового «положения дел». Мы рекомендуем не давать негативным мыслям ход раньше времени, подробнее
-
Ногти и волосы: а красить можно?
Если такие рутинные процедуры как маникюр и окрашивание волос, вдруг заставляют вас задуматься (а не вредно ли?), значит, вы беременны. За советом вы, возможно, кинетесь к врачу или к «бывалым» подругам, но лучше всего спросить нас, LookBio. Отвечаем. Безопасно ли красить волосы? Врачи рекомендуют беременным женщинам избегать токсичных соединений, таких как аммиак и перекись подробнее
-
Ребенок в доме: как создать здоровое пространство для малыша и мамы (и папы)
Экологические условия проживания крайне важны для здоровья, особенно когда речь идет о детях. В экологии, как и в медицине, есть группы риска – люди, наиболее сильно подверженные вредному воздействию внешних факторов окружающей среды. К ним относятся в том числе дети, беременные и кормящие женщины. Как создать оптимальные экологические условия в детской комнате, каждый день соблюдая подробнее