Kosmetika Look: Антибактериальные средства
Мы продолжаем наш совместный проект с доктором Кирстен Хюттнер, главредом портала Ekokosmetika. Сегодня мы поговорим об антибактериальных средствах – нужны ли они нам и какую пользу или вред они могут «причинить».
LookBio: Для чего вообще используются антибактериальные средства?
Кирстен Хюттнер, Ekokosmetika (K.Х.): Согласно рекламе антибактериальные продукты убивают до 99,99% бактерий и микробов. На рынке появляется все больше и больше средств как для дома, так и личной гигиены, которые обещают антибактериальный эффект. И конечно же, это происходит потому, что производители играют на нашем желании защитить себя от бактерий и микробов. Однако эксперты не слишком рады тому, что потребители постоянно используют антибактериальные средства.
LookBio: Какие бывают антибактериальные средства?
K.Х.: Это могут быть лекарственные препараты, косметические средства, бытовая химия или настоящие биоциды (химическое вещество, предназначенное для борьбы с вредными организмами © Википедия). К сожалению, четкой границы между этими группами нет, поэтому иногда даже специалисту трудно определить, к какой категории относится антибактериальное средство. В первую очередь стоит ориентироваться на активный ингредиент, но внешний вид и оформление продукта играют в выборе не последнюю роль.
Например, в Германии настоящие биоциды должны иметь разрешение органа по безопасности и гигиене, но сейчас переходный период для переоценки пары активных ингредиентов, поэтому некоторые антибактериальные продукты могут продаваться и без специального разрешения.
LookBio: На какие группы делятся антибактериальные средства и действительно ли они делают нашу жизнь безопаснее?
K.Х.: Существует очень большой выбор антибактериальных продуктов: от жидкого мыла, гелей для дезинфекции, гигиенических салфеток, до спреев для рук, поверхности и вещей, и даже для обработки термометров и детских сосок. Но существует одна проблема. Любой активный ингредиент, который используется, действует только против определенных микроорганизмов. Поэтому универсальный антибактериальный продукт – это миф, его не существует.
Потребитель должен внимательно читать в аннотации, против каких микроорганизмов действует средство, но, главное, какую дозу, и как долго нужно использовать, чтобы получить заявленный антибактериальный эффект! И это действительно важно – соблюдать указанное время. Поэтому используя антибактериальное средство дома, нужно быть очень точным в следовании инструкции, а потребители часто пренебрегают этим, потому и не получают заявленного эффекта.
Кроме этого, существует другая проблема: ни один из активных антибактериальных ингредиентов не эффективен на 100%, поэтому те микроорганизмы, которые выживут, могут выработать к нему устойчивость. И, существует опасность, что люди, использующие, например, антибактериальный гель для очищения, могут начать пренебрегать основными средствами по уходу, например, мытьем рук.
Наш немецкий Федеральный институт оценки рисков государства рекомендует использовать антибактериальные средства личной гигиены во время сезонных вирусных инфекций, когда кто-то из родных болеет или для защиты особо чувствительных членов семьи. Но в этом случае рекомендуется использовать лекарственные средства, а не то, что можно купить в супермаркете.
LookBio: Какие ингредиенты самые безопасные, а какие самые «страшные»?
K.Х.: Среди безобидных ингредиентов, которые могут встретиться в более-менее безопасном жидком мыле, молочная кислота, бензоат натрия, каприлил гликоль, сорбат калия, левулиновая кислота, лимонная кислота и другие.
Для спреев и салфеток в основном используется спирт – этанол, изопропанол, пропанол. Последний – безопасное вещество, которое также применяется в медицинской области. Но люди с сухой и чувствительной кожей должны знать, что спирт в высокой концентрации может высушить кожу. Некоторые антибактериальные продукты используют муравьиную кислоту, например, гигиенические салфетки NUK.
Самые страшные ингредиенты — это бензалкония хлорид (Benzalkonium chloride) и другие четвертичные соединения аммония. Они могут атаковать клеточные мембраны и спровоцировать аллергию! К сожалению, бензалкония хлорид содержится во многих популярных продуктах. В марте 2015 года журнал Oekotest протестировал 24 популярных продукта, пять из которых содержали бензалкония хлорид. Поэтому российским покупателям настоятельно рекомендуется перед покупкой просматривать список ингредиентов.
LookBio: Мы уже писали о триклозане – популярном антибактериальном ингредиенте, который не только «убивает всё живое», но и накапливается в организме и формирует устойчивость к антибиотикам. Отсюда возникает естественный вопрос: а нужны ли нам вообще антибактериальные средства?
K.Х.: Это очень хороший вопрос. Немецкий журнал Oekotest выяснил, что большинство продуктов, которые должны «защищать» нас, на самом деле этого не делают, и никто из производителей протестированных средств не смог предоставить убедительного исследования фактической эффективности своего продукта!
Я считаю, что в обычном домашнем хозяйстве антибактериальные продукты не нужны, т. к. 90–99% микробов удаляются при ежедневном и тщательном мытье рук с мылом. Если вы регулярно убираете дома при помощи обычных чистящих средств, то этого достаточно, чтобы устранить все ненужные микробы и микроорганизмы. И наоборот, чрезмерное использование антибактериальных средств плохо для кожи, так как это провоцирует изменения в естественной кожной среде.
LookBio: Расскажите нам больше о натуральных вариантах антибактериальных продуктов.
K.Х.: Я критически отношусь к тенденции использовать везде антибактериальные продукты, поэтому обычно сама их не применяю. Но по стечению обстоятельств я попробовала два натуральных средств для дезинфекции рук, хоть и нечасто ими пользовалась. Один от Dr.Bronners (но я не уверенна, что он продается в России) и второй антибактериальный гель для рук от Lavera. Оба продукта приятно пахнут и нелипкие. Когда я попробовала у своей подруги обычный антибактериальный гель для рук, то потом мне хотелось вымыть руки из-за ощущения липкости и сильного запаха!
Конечно, в России есть натуральные продукты с антибактериальными ингредиентами, например, у английской марки Bentley Organic (Жидкость для мытья овощей и фруктов, Очиститель для игрушек, Очиститель сантехники с антибактериальным эффектом) или канадской Eco Mist Solutions (Средство для удаления грибка и плесени, Средство для мытья овощей и фруктов). Их ингредиенты безопасны, но основной вопрос, действительно ли мне нужны эти продукты? Я думаю, чтобы почистить игрушки, достаточно помыть их с простым мылом или с экосредством для мытья посуды. А для очищения овощей и фруктов я использую обычную воду, и при необходимости добавляю немного укуса или лимонного сока!
Мой принцип, «лучшее – враг хорошего». Наши бабушки не пользовались ими, и были здоровее нас. Поэтому я считаю, что это реклама заставляет нас верить, в то, что нам нужно ими пользоваться, хотя на самом деле, это не так.
Но если вы хотите использовать антибактериальные средства, то лучше не ждать от них чудес и выбирать продукты с безопасным составом. Например, протестированные в Германии продукты компании Reckitt Benckiser (Calgon, Cillit Bang, Dettol, Dosia, Vanish и др.) содержат не только бензалкония хлорид (антисептическое лекарственное средство © Википедия), консервант methylisothiazolinone, но и галогеноганические соединения!
Поэтому я рекомендую следующее: перед покупкой антибактериального продукта, спросите себя, нужен ли он вам в действительности, и если да, то внимательно прочитайте все ингредиенты на упаковке и если вы не уверены, то вы всегда можете проверить их через базу данных ekokosmetika.ru.
И по возможности постарайтесь всегда споласкивать руки или очищенные поверхности чистой водой после использования антибактериальных продуктов!
Lookbio: И последний вопрос, что вы думаете об антибактериальных ингредиентах, которые используются для матирования кожи и лечения прыщей?
K.Х.: Это очень интересный вопрос, но разговор предстоит долгий, потому что есть масса продуктов, которые предназначены специально для решения кожных проблем, возникающих, в основном, у молодых людей. Так что я предлагаю, поговорить об этом в следующий раз!