Меню

юлия богданова

  • Весомые аргументы: как похудеть – и не потолстеть снова
    Lose weight mindmap pohudenie Bogdanova

    Каждый из нас, за редким исключением, худел хотя бы раз в жизни, однако, если вам удалось не поправиться обратно в течение долго времени, вы в меньшинстве. Сертифицированный нутрициолог Юлия Богданова рассказывает о трех распространенных пищевых заблуждениях, из-за которых так сложно удержать вес после похудения, и объясняет, как их избежать. Пожалуй, самый распространенный миф про похудение подробнее

  • Биохакерство – путь к сверхчеловеку?
    Дорога в будущее

     Человеческое тело – это биокомпьютер, а любой компьютер можно перепрограммировать, хакнуть, заставить систему работать иначе, лучше. Именно на этом строится концепция биохакерства – через изменение питания, образа жизни и мыслей усовершенствовать организм так, чтобы добиться невиданного здоровья и возможностей тела, ума и духа. В отличие от доминирующего сегодня технократического пути, идея биохакерства в том, что подробнее

  • Водоросли для жизни: Зачем нужны и какие выбрать?
    Какие и зачем?

    Водоросли с доисторических времен были частью диеты многих народов. Больше других известны своей любовью к водорослям японцы, но есть также сведения об активном употреблении водорослей среди викингов и кельтов (о красных водорослях рассказывается, в том числе, в нордических сагах). Полинезийцы и гавайцы издавна выращивали на специальных морских фермах ламинарию. Ели водоросли также древние греки, что подробнее

  • Овсяные блины Юлии Богдановой
    блины

    Овсяные блины дают старт нашей новой рубрике — Сезонные рецепты с Юлией Богдановой (блог Шпинат и Гречка). Это будут простые, доступные и полезные рецепты, которые повторить сможет каждый. Люблю блины, и достаточно долгое время скучала по ним, после того, как выкинула из дома белую муку. И каких только методов не перепробовала: делала на цельнозерновой пшеничной, подробнее

Новое слово на букву Ш


  • Schoenenberger regeneration oil 1
    Schoenenberger. Ваше новое слово на букву Ш


    Мы любим рассказывать и слушать о людях, которые нас вдохновляют, обучают чему-то, бросают нам вызов. То же самое можно отнести и к компаниям: когда понимаешь, что за тем продуктом, который ты держишь в руках, стоит огромный опыт, взлеты, падения и яркая личность, то сам продукт становится понятнее и ближе. Так у нас случилось с косметикой «Шоненбергер» - немецкой маркой, представляющей в России одноименную линию натуральной косметики Schoenenberger.подробнее

  • Schoenenberger extra hair 1
    Шик, шлейф, шампунь… Шоненбергер


    Шампунь… Казалось бы, что может быть банальнее? Каждая прилежная школьница уже знает его состав: вода + ПАВ + масло + несколько экстрактов. Ну а если вы уже 90 лет в деле? Возможно, у вас найдется парочка нетривиальных идей?подробнее

Еженедельная рассылка LookBio

Каждую неделю вы будете получать на почту самое интересное от LookBio

email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки

Новости партнеров

  • Факты о Dr.Hauschka Make-up и советы визажиста Карима Саттара
    Факты о Dr.Hauschka Make-up и советы визажиста Карима Саттара

    Последние два дня выдались насыщенными, а всё потому что Санкт-Петербург посетил Карим Саттар — международный художник по макияжу и главный визажист марки Dr.Hauschka. Я побывала на двух его мастер-классах и на презентации новой линейки Dr.Hauschka Make-up, где познакомилась с Каримом, попросила его дать советы моим читательницам и записала несколько лайфхаков, которые помогут вам всегда хорошо подробнее

    подробнее
Журнал для тех, кто ищет Bio
© LookBio 2013—2016 Любое цитирование материалов возможно только с активной ссылкой на ресурс