Меню

витамин Д

  • Окончательный разговор, который вам нужен, о полезной еде. Часть 3
    Eda3

    Публикуем третью, последнюю часть интервью с доктором Дэвидом Л.Катцем. Первая и вторая части уже ответили на многие вопросы, но есть еще немало. Как мы и обещали, вы найдете ответы на все вопросы о еде. А вот сложная задачка. Я всегда слышал, что надо есть больше рыбы для протеина. Но также я постоянно слышу, что слишком подробнее

  • Охота на ЗОЖ объявляется открытой
    shutterstock_521314966

    Кокосовое масло — яд. Суперфуды – лишнее. Витамин D – очередной дутый пузырь индустрии БАДов. А кетодиета вообще приведет к скоропостижной кончине. В последнее время на ЗОЖном фронте – атака за атакой. Причем неприятель посягает на самое святое. Кокосовое масло хотя бы. Ну как же мы без него? Мы же буквально вчера усвоили: на нем подробнее

  • Популяризатор витамина D оказался нечист на руку
    витаминк D

    Эндокринолог, профессор Бостонского университета, Майкл Холик, написал множество статей, в которых говорилось, что мир страдает от хронической нехватки витамина D. Холик — один из тех, кто помог создать ажиотаж вокруг витамина D – источник доходов для индустрии пищевых добавок, лабораторных тестов и даже искусственного загара. Есть ли для этого основания – пока открытый вопрос. Исследования, подробнее

  • Ещё раз про витамины с Мариной Вилковой
    vitamins minerals

    Температура воздуха все выше, и кажется, весна совсем рядом. Но вы не чувствуете бодрости, кожа и волосы выглядят не очень, и никакая косметика не помогает. Почему весна вас не радует? Давайте рассмотрим основные признаки здорового организма: Вы высыпаетесь. Каждому человеку необходим полноценный сон в темное время суток. 5-6 часов не достаточно для эффективной работы нервной подробнее

  • Vitamin D: добавки эффективнее солнца
    витамин-д

    Согласно последним исследованиям, опубликованным в Journal of Maternal, Fetal and Neonatal Medicine, прием витамина D в качестве пищевой добавки более эффективен для поднятия уровня витамина D у беременных женщин, чем регулярное пребывание на солнце. Пониженный уровень витамина D влияет на гормональную регуляцию, провоцирует воспалительные процессы, отрицательно сказывается на нервной системе и снижает общий иммунитет организма. подробнее

Новости партнеров

  • Сколько нашему телу необходимо белка?
    Сколько нашему телу необходимо белка?

    Споры о необходимом и достаточном соотношении в рационе белков и углеводов идут уже десятилетиями, но одно известно совершенно точно: это соотношение зависит от трех переменных, а именно массы тела, уровня физической активности и поставленных перед собой целей. Итак, давайте выясним, сколько нашему телу необходимо белка. На сегодняшний день среднестатистический житель Земли, ведущий сидячий образ жизни, употребляет подробнее

    подробнее
  • Кто «зеленее» и почему? Мужчины vs женщины
    Кто «зеленее» и почему? Мужчины vs женщины

    Некоторые мои читательницы сетуют, что мужья не разделяют их стремление к экологичной жизни: шарахаются от экосумок, игнорируют многоразовые мешочки и крутят у виска, когда им предлагают сполоснуть Тетра-Пак. В такие моменты я и радуюсь, и огорчаюсь. Радуюсь, потому что в нашей семье с самого начала в таких вопросах царит взаимопонимание без принуждения, а огорчаюсь, поскольку подробнее

    подробнее
Для тех, кто ищет Bio
© LookBio 2013—2018 Любое цитирование материалов возможно только с активной ссылкой на ресурс