Меню

диета

  • Подбирать диету придется по составу кишечных бактерий
    vnezapno

    Американские ученые решили выяснить, насколько одинаковы кишечные бактерии в желудке у людей, которые едят мало калорий и у тех, кто потребляет больше калорий. Сказано — сделано! Исследователи нашли 34 американца, питающимися из двух сделанных предположений: первые были худощавы, а вторые — полноваты. Далее ученые определили составы бактерий в кишечниках людей обоих групп. Проводить опыты на подробнее

  • 10 принципов палеодиеты и рецепт завтрака неандертальца
    paleo

    Огромное количество западных «здоровых» сайтов увлеклось рассказами о палеодиете. Вот и мы решили разобраться в принципах палеодиеты, иначе — диеты древнего человека, которая призывает питаться органическими продуктами, правда, не всеми, а только теми, что могли раздобыть себе наши древние предки. Палеодиета рекомендуется как здоровая диета и даже тем, кто хочет сбросить вес. И тем, кто подробнее

  • Не можешь быть сильным — будь умным
    start-diet-nutrition-eating-choice-weight-healthy

    За месяц до Нового года дамы берут себя в ежовые рукавицы, и начинают худеть. А где контроль и самоограничение, там и срывы. Ксения Татарникова, автор блога Smart Cookie, рассказывает о новом подходе к похудению, который поможет вам уменьшить объемы без  экстрима и при этом хорошо себя чувствовать! Диету можно сравнить с задержкой дыхания – рано подробнее

  • Гречка: переходить на зеленую?
    grechka

    Зеленая гречка интригует уже тем, что стоит вдвое дороже обычной: 180 рублей за килограмм против 80-90 рублей за такой же пакетик обычной. Почему так происходит, если фактически — это необработанная обычная гречка? LookBio выяснил, стоит ли переплачивать за зеленую гречку и совсем отказаться от коричневого варианта? Вопрос с ценой не самый интересный, поэтому снимем его подробнее

  • Еда для любви и удовольствий
    Handsome man eating at the restaurant

    Вы способны влюбляться? Чувствовать себя на вершине блаженства? Быть нацеленным на достижение целей? Получать удовольствие от своих достижений? Если да, то с синтезом допамина у вас все в порядке. Ежели таких ощущений давно не испытывали, стоит задуматься о «допаминовой» диете». Допамин – нейромедиатор, который в паре с серотонином отвечает за наши ощущения счастья и удовольствия. подробнее

Пейте пользу. Это вкусно


  • p1210792
    Пейте куркумин. Это вкусно!


    Американские ученые решили выяснить, насколько одинаковы кишечные бактерии в желудке у людей, которые едят мало калорий и у тех, кто потребляет больше калорий. Сказано — сделано! Исследователи нашли 34 американца, питающимися из двух сделанных предположений: первые были худощавы, а вторые — полноваты. Далее ученые определили составы бактерий в кишечниках людей обоих групп. Проводить опыты на подробнееподробнее

  • floradix magnezium
    Пейте магний. Это вкусно!


    Американские ученые решили выяснить, насколько одинаковы кишечные бактерии в желудке у людей, которые едят мало калорий и у тех, кто потребляет больше калорий. Сказано — сделано! Исследователи нашли 34 американца, питающимися из двух сделанных предположений: первые были худощавы, а вторые — полноваты. Далее ученые определили составы бактерий в кишечниках людей обоих групп. Проводить опыты на подробнееподробнее

Еженедельная рассылка LookBio

Каждую неделю вы будете получать на почту самое интересное от LookBio

email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки

Новости партнеров

  • Эксперимент: реально питаться только фермерскими продуктами?
    Эксперимент: реально питаться только фермерскими продуктами?

    Где вы покупаете еду? Сейчас я спрашиваю не о булке хлеба или бутылке молока, купленных по пути домой, а об основательной закупке продуктов, которых хватает минимум на неделю. Я решила провести эксперимент и вместо привычной поездки в гипермаркет оформила заказ в интернет-магазине фермерских продуктов. Мне захотелось понять, какого качества товары я получу, насколько они будут подробнее

    подробнее
  • 10 способов исцеления кожи лица
    10 способов исцеления кожи лица

    Здоровая, чистая и ухоженная кожа – это не только наша визитная карточка, но еще, что более важно, отображение общего состояния здоровья нашего организма. Поэтому проблемы с кожей, такие как акне, псориаз, экзема и другие, это скорее симптомы каких-то внутренних проблем, решать которые нужно с помощью перемены образа жизни и, если это потребуется, лекарств. Но не подробнее

    подробнее
Журнал для тех, кто ищет Bio
© LookBio 2013—2016 Любое цитирование материалов возможно только с активной ссылкой на ресурс