Меню

В здоровом теле здоровый вес

Здоровый вес, здоровый сон, здоровые пищевые привычки — наш любимый нутрициолог Юля Богданова плохого не посоветует. Нам очень приятно рассказать, что Юля набирает новый курс «В здоровом теле здоровый вес», который стартует уже 4 апреля.

kurs_anons

Если вы думали похудеть и при этом оставаться радостной и энергичной,  то вам надо срочно записываться. Всего час вашего времени в день — и вы подружитесь с едой и начнете получать силы из полноценного сна, движения и окружающего мира  даже если он полон поводов для стресса!  А чтобы удостовериться, что дело правильное, пройдите бесплатный вебинар, который состоится уже 29 марта.

Нутрициолог Юля Богданова уверена еда может и должна быть источником радости и энергии для каждого и не должна быть причиной избыточного веса, перепадов настроения и упреков самой себе!

Её курс «В здоровом теле здоровый вес!» о том, как сделать еду из слабости источником силы, с помощью правильной еды и стиля жизни начать терять вес и приобретать энергию — устойчиво и надолго!

Курс о том, как:

      • подружиться с едой, которая делает нас сильными, радостными и стройными
      • есть для энергии и стабильного настроения, а не для накопления калорий в виде жира
      • начать устойчиво терять упрямый вес — через гармонию с собой, а не через борьбу и насилие над собой
      • научиться договариваться с собой для изменений в питании и стиле жизни, нейтрализовывать самосаботаж
      • получать силы из полноценного сна, движения и окружающего мира, даже если он полон поводов для стресса!
      • поверить в собственные силы и способность меняться — даже если это не получалось раньше.

Курс начинается 4 апреля! Это 4й поток курса, но, как обычно, он будет отличаться от предыдущих (останется все лучшее, добавится важное и  полезное для максимального эффекта)!


Присоединяйтесь  Юля будет очень рада вашему участию и возможности поддержать вас на пути к здоровому весу и гармонии с собой, едой и окружающим миром!

 

Оставить комментарий

Новости партнеров

  • Важные стратегии питания Антиэйдж
    Важные стратегии питания Антиэйдж

    Мы уже очень много говорили о том, что правильный выбор продуктов помогает замедлить старение и даже убрать уже появившиеся его проявления. Поговорим о стратегии питания для омоложения или Антиэйдж. Разрабатывая свою стратегию омоложения, нужно учитывать три основных фактора старения: солнечное воздействие; возрастная потеря коллагена и эластина; сухость кожи. Предотвращаем повреждения кожи солнцем Первой и основной подробнее

    подробнее
  • Где купить многоразовое? Всё для жизни zero waste
    Где купить многоразовое? Всё для жизни zero waste

    Когда я рассказываю про многоразовую альтернативу одноразовым вещам, постоянно слышу вопрос: а где взять всё это многоразовое? Народ сразу хочет завести пару вместительных экосумок, мешочки для взвешивания продуктов, бутылку для воды или кружку для напитков. Про менструальную чашу тоже часто спрашивают. К сожалению, подобные вещи обычно продаются в разных местах, и пока соберёшь свой набор подробнее

    подробнее
Для тех, кто ищет Bio
© LookBio 2013—2018 Любое цитирование материалов возможно только с активной ссылкой на ресурс