Меню

АНОНС: Медитация в большом городе

Wellness Journal объявляет глобальную перезагрузку на Big.City.Meditation — событии для всех, кто хочет медитировать, но не знает, с чего начать. 19 июня в студии The Dome мы соберёмся на интенсивный практикум, лекторий, нетворкинг и общение с опытными тренерами и знаменитыми людьми, которые практикуют медитацию и поделятся своим опытом.

Реклама Big.City.Meditation_fb

Медитация активно входит в нашу жизнь. Независимо от вероисповедания, пола, расы и положения в обществе, люди по всему миру используют её, чтобы обрести спокойствие, уверенность в себе, расставить жизненные приоритеты и сделать вклад в своё здоровье. Эта уникальная техника успокоения и достижения баланса давно перешла из разряда «эзотерических» в светскую, став действенным инструментом для всех, кто хочет освободиться от эмоционального напряжения.

В мире, перегруженном информацией, которая поступает к нам через социальные сети, интернет, телевидение, медитация — самый эффективный способ избавления от стресса. К тому же она способствует концентрации внимания, укрепляет иммунитет, позволяет контролировать артериальное давление. Врачи применяют медитацию в комплексном лечении различных заболеваний.

19 июня на Big.City.Meditation известные люди поделятся своим опытом и расскажут о техниках, которые они практикуют, и о пользе от медитации как в личной, так и в профессиональной жизни. Гостями события станут певица, актриса и преподаватель Simply Meditation Сати Казанова, актёр театра и кино Алексей Гаврилов, диетолог и автор книг о здоровом питании Лидия Ионова.

yoga-617x416

Вас ждёт вводный курс в современные практики медитации, адаптированные под городского жителя. Вместе с опытными учителями вы освоите различные техники и будете готовы к дальнейшей самостоятельной практике. Самое главное — вы поймёте, что медитация — это просто! Чтобы почувствовать её пользу, достаточно уделять практике от 5 до 15 минут в день.

Помимо лектория и практикума мы организуем маркет с качественными товарами для здоровья и фуд-корт с вкусной и полезной едой и напитками.

Мероприятие пройдёт на одной из красивейших площадок Москвы — в студии The DOME по адресу: Звенигородское шоссе, дом 3, строение 64, территория завода СПЕКТРЛК (станция метро «1905 г.»).

Мы подготовили насыщенную программу. До 10 июня билеты можно купить со скидкой.

Координаторы мероприятия

Наталья Линевская (сотрудничество, оргвопросы, участие в маркете)
+7 (495) 507-50-23
wj.editorial@gmail.com

Анастасия Приказчикова (продвижение, связи с общественностью)
+7 (905) 257-80-09
me@imorganic.ru

Оставить комментарий

Нужно авторизоваться

Новости партнеров

  • Что ждёт нас в 2017 году? Мой прогноз
    Что ждёт нас в 2017 году? Мой прогноз

    Интересно, какие тенденции будут набирать обороты в экосфере в 2017 году? Самое время сделать прогноз. Подводя итоги прошлого года, я составила свой топ-5 таких трендов, правда, среди них есть и не очень хорошие. 1. Совместное потребление будет набирать обороты Модель sharing economy (экономика совместного потребления), похоже, окончательно прижилась в России. Многие из нас уже «распробовали» подробнее

    подробнее
  • 5 самых важных правил женского здоровья зимой
    5 самых важных правил женского здоровья зимой

    Зима, согласно китайской медицине, период, не самый благоприятный для женской энергетики! Китайская медицина базируется на даосской философии, науке о равновесии двух противоположностей — инь и ян, а также балансе 5 элементов, порождающих друг друга и обладающих определенными характеристиками. На этом, между нами говоря, построена и вся макробиотика, которая очень пересекается с понятием кислотно-щелочное состояние. Так вот, подробнее

    подробнее
Журнал для тех, кто ищет Bio
© LookBio 2013—2016 Любое цитирование материалов возможно только с активной ссылкой на ресурс