Меню

В горячих пятках – здоровый дух

12 января 2016
Мария Фетисова

Согласно традиционной китайской медицине, на стопах располагается большое количество активных зон и точек, связанных с внутренними органами. Однако там же концентрируются шлаки и токсины, которые могут вызвать различные заболевания. Вот об избавлении от шлаков речь и пойдет, тем более что в холодную зимнюю пору греть пяточки – самое милое дело.

woman food in socks
Вам понадобится:

  • Тазик с горячей водой.
  • Термос с кипятком, чтобы подливать, когда вода будет остывать.
  • 1 ст. л. горчичного порошка.
  • 1 ч. л. сухого кайенского перца.
  • Стакан теплой воды с лимоном.
  • Теплые носки.
  • 10–15 минут свободного времени.

b951ecfc7e2ae722baed5fb88e89a2ee

Как провести процедуру

  1. Налейте в тазик горячей воды, добавьте горчичный порошок и кайенский перец, размешайте.
  2. Включите приятную музыку и парьте ноги в течение 10–15 минут.
  3. Когда вода будет остывать добавляйте горячей из термоса.
  4. Ополосните ноги чистой водой (можно прохладной), насухо вытрите и наденьте носки.
  5. Выпейте воду с лимоном.

lemon-tea
Обязательно выпейте стакан воды с лимоном, это помогает вывести шлаки из организма, очищает печень и стимулирует работу кишечника. Пить нужно сразу же после процедуры, т. к. спустя полчаса лечебного эффекта уже не будет.

Оставить комментарий

Нужно авторизоваться

Новости партнеров

  • Полоски на тюбиках — что они означают?
    Полоски на тюбиках — что они означают?

    Не думала, что придётся писать этот пост — вроде ответ на вопрос все давно уже знают, но одна из моих читательниц на днях спросила, что же на самом деле означают цветные полоски на тюбиках с косметикой и зубной пастой. Она прислала мне ссылку на пост Вконтакте, в котором озвучивалась откровенно бредовая версия. Так что я подробнее

    подробнее
  • Жизнь без ПМС возможна?:) Да, всё в наших руках
    Жизнь без ПМС возможна?:) Да, всё в наших руках

    Представляю ну ооочень полезную статью Кати Неткачевой, wellness коуча и автора блога happy-life-studio.com о том, как изменить и что добавить с свою жизнь, чтобы не мучить себя и окружающих симптомами ПМС! Сегодня наш родной, a не какой-то там заморский:))) wellness коуч с нами делиться своим суперским опытом избавления от симптомов ПМС и дает отличные советы! Основная тема, подробнее

    подробнее