Меню

В горячих пятках – здоровый дух

12 января 2016
Мария Фетисова

Согласно традиционной китайской медицине, на стопах располагается большое количество активных зон и точек, связанных с внутренними органами. Однако там же концентрируются шлаки и токсины, которые могут вызвать различные заболевания. Вот об избавлении от шлаков речь и пойдет, тем более что в холодную зимнюю пору греть пяточки – самое милое дело.

woman food in socks
Вам понадобится:

  • Тазик с горячей водой.
  • Термос с кипятком, чтобы подливать, когда вода будет остывать.
  • 1 ст. л. горчичного порошка.
  • 1 ч. л. сухого кайенского перца.
  • Стакан теплой воды с лимоном.
  • Теплые носки.
  • 10–15 минут свободного времени.

b951ecfc7e2ae722baed5fb88e89a2ee

Как провести процедуру

  1. Налейте в тазик горячей воды, добавьте горчичный порошок и кайенский перец, размешайте.
  2. Включите приятную музыку и парьте ноги в течение 10–15 минут.
  3. Когда вода будет остывать добавляйте горячей из термоса.
  4. Ополосните ноги чистой водой (можно прохладной), насухо вытрите и наденьте носки.
  5. Выпейте воду с лимоном.

lemon-tea
Обязательно выпейте стакан воды с лимоном, это помогает вывести шлаки из организма, очищает печень и стимулирует работу кишечника. Пить нужно сразу же после процедуры, т. к. спустя полчаса лечебного эффекта уже не будет.

Оставить комментарий

Нужно авторизоваться

Сейчас читают

pumkin-souppumkin-souppumkin-soup
Тыквенный суп

Сезон тыкв открыт и мы приглашаем вас насладиться простым рецептом вкусного и питательного тыквенного супа. Вам понадобится 4...


  • Organic Essence — вкусная косметика на масле ши


    Американская марка Organic Essence на российском рынке несколько лет, а уже покорила многие сердца (и тела). 100% органическая косметика в картонных коробочках, которые приятно держать в руках. Обычно производители подчеркивают, что главное внутри, но что касается Organic Essence, то тут действует принцип настоящей биокосметики – важно всё. подробнее

  • Grateful Body: Натуральное решение различных проблем


    Создатели американской марки Grateful Body уверены: при помощи растительных ингредиентов можно решить любые проблемы, которые обрушиваются на кожу в современном мире: сухость, повышенная раздраженность, забитые поры. Если ваша кожа переживает тяжелые времена, знайте: средства Grateful Body придут вам на помощь! подробнее

Новости партнеров

  • Zero waste: проекты, которые помогают жить без мусора
    Zero waste: проекты, которые помогают жить без мусора

    На прошлой неделе я рассказала, куда в Петербурге отдавать ненужные вещи, начиная от старой простыни и заканчивая новой курткой. Сегодня речь пойдёт о проектах для тех, кто готов сделать следующий шаг к жизни zero waste. Сразу скажу, что на данный момент в России жить по принципу zero waste (ноль отходов) на 100% очень сложно, в подробнее

    подробнее
  • Правда ли, что лимон щелочной и почему он обязательный
    Правда ли, что лимон щелочной и почему он обязательный

    Вначале официально отвечу на наболевший вопрос, почему я настойчиво причисляю лимон к ощелачивающим продуктам. Как я могу совершать такую непростительную ошибку, лимон же кислый и, очевидно, что окисляющий?! Да, лимонный сок имеет окисляющий эффект (рН ниже 7). ОДНАКО… Внутри организма лимонный сок полностью метаболизируется, его минералы диссоциируются в кровотоке, и получается подщелачивающий эффект, т.к. повышается подробнее

    подробнее