Меню

В горячих пятках – здоровый дух

12 января 2016
Мария Фетисова

Согласно традиционной китайской медицине, на стопах располагается большое количество активных зон и точек, связанных с внутренними органами. Однако там же концентрируются шлаки и токсины, которые могут вызвать различные заболевания. Вот об избавлении от шлаков речь и пойдет, тем более что в холодную зимнюю пору греть пяточки – самое милое дело.

woman food in socks
Вам понадобится:

  • Тазик с горячей водой.
  • Термос с кипятком, чтобы подливать, когда вода будет остывать.
  • 1 ст. л. горчичного порошка.
  • 1 ч. л. сухого кайенского перца.
  • Стакан теплой воды с лимоном.
  • Теплые носки.
  • 10–15 минут свободного времени.

b951ecfc7e2ae722baed5fb88e89a2ee

Как провести процедуру

  1. Налейте в тазик горячей воды, добавьте горчичный порошок и кайенский перец, размешайте.
  2. Включите приятную музыку и парьте ноги в течение 10–15 минут.
  3. Когда вода будет остывать добавляйте горячей из термоса.
  4. Ополосните ноги чистой водой (можно прохладной), насухо вытрите и наденьте носки.
  5. Выпейте воду с лимоном.

lemon-tea
Обязательно выпейте стакан воды с лимоном, это помогает вывести шлаки из организма, очищает печень и стимулирует работу кишечника. Пить нужно сразу же после процедуры, т. к. спустя полчаса лечебного эффекта уже не будет.

Оставить комментарий

Нужно авторизоваться

Новости партнеров

  • Сеурасаари — остров-музей в Хельсинки
    Сеурасаари — остров-музей в Хельсинки

    Выходные мы с мужем провели в Хельсинки. Погода, вопреки прогнозам, оказалась тёплой и солнечной, так что мы пешком отправились к острову Сеурасаари. Расположенный в западной части Хельсинки, остров знаменит своим музеем под открытым небом, побывать в котором стоит гостю Хельсинки. Сказочный скандинавский лес, любопытные белки, жаждущие общения и орешков, многовековые деревянные постройки с зелёными крышами, подробнее

    подробнее
  • Зеленый смузи без сахара для гормонального баланса
    Зеленый смузи без сахара для гормонального баланса

    Продолжаем борьбу с перекусами, балансируем гормоны и стройнеем на глазах! С тех пор, как я попробовала детокс-день и обнаружила, что дней так этак на пару совершенно избавилась от перекусов и тяги к сладкому, я стала искать рецепты разных смузи, которые помогут мне сбалансировать гормоны, а также справиться с тягой к перекусам! Что хорошо для наших подробнее

    подробнее