Меню

Сезонные смузи от In Da Juice: Сладкая дыня

15 сентября 2015
Мария Фетисова

Осенью невозможно обойти вниманием дыню поэтому она тоже участвует в неделе сезонных смузи. Кстати, дыню можно не только принимать внутрь, но и делать на её основе маски для всех частей тела!

Cantaloupe-Craze-Smoothie1
Смузи Сладкая дыня

Так как дыня не сочетается  с другими продуктами, мы рекомендуем сделать смузи только из этого фрукта. Для этого ее следует очистить от кожуры и семян, порезать на кусочки и измельчить в блендере.

В чем польза?

Дыня содержит витамины В1, В2, РР, А и С. Она чрезвычайно богата железом, содержит калий, кальций, натрий и хлор. Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, усиливает действие антибиотиков, снижая их токсичность, содержит огромное количество ферментов, поэтому великолепно усваивается кишечником, помогая его нормальной работе.

Как лекарство дыню можно принимать при любых расстройствах пищеварения. Врачи рекомендуют употребление дыни при любых болезнях печени, а также при камнях в почках и мочевом пузыре. Кроме того, дыня повышает гемоглобин и иммунитет, успокаивающе влияет на нервную систему, улучшает ваш внешний вид.

Автор: Лия Штульман, основательница смузи-бара In Da Juice

Оставить комментарий

Нужно авторизоваться

Новости партнеров

  • Бьюти-тест: зубные пасты Sante и Weleda
    Бьюти-тест: зубные пасты Sante и Weleda

    Я продолжаю тестировать натуральные зубные пасты. На этот раз выбрала для сравнения знаменитую солевую Weleda, розовую с загадочным названием «Ратания» той же марки и классику жанра — мятную от Sante. Мы с мужем пользуемся ими весь последний месяц, и вот наши впечатления. Солевая паста Weleda Экосертификаты: NaTrue Об этой пасте ходят легенды! Естественно, я давно подробнее

    подробнее
  • Мед и молоко для хорошего сна
    Мед и молоко для хорошего сна

    Я не знаю, кому как, а мне в городе спится гораздо хуже, чем на Природе. И я постоянно нахожусь в поисках универсального средства для сна. Недавно обнаружила, что умасливание или растирание горячими маслами на ночь глядя — великолепное снотворное средство. Процедура очень здорово расслабляет ум и питает тело. Но каждый день же его не поделаешь:). Считается, подробнее

    подробнее