Меню

Сезонные смузи от In Da Juice: Груша, яблоко, авокадо, зеленый чай

17 сентября 2015
Мария Фетисова

Пятничное смузи помогает справиться со стрессом и улучшает настроение — то, что надо перед выходными!

Apple-Pear-Smoothie-Banana-Free-Paleo-4
Смузи Груша, яблоко, авокадо, зеленый чай

Фрукты помыть, очистить от кожуры и порезать кусочками. Положить все ингредиенты в блендер, добавить 100 грамм холодного зеленого чая и измельчить в течение 2 минут.

В чем польза?

Этот смузи содержит большое количество витамина С, а также витамины группы В, Р, РР, А, Е, йод и фолиевую кислоту. Улучшает пищеварение, укрепляет кровеносную систему, благотворно действует на кожу, помогает справиться со стрессом, улучшает настроение.

Автор: Лия Штульман, основательница смузи-бара In Da Juice

Оставить комментарий

Нужно авторизоваться

Еженедельная рассылка LookBio

Каждую неделю вы будете получать на почту самое интересное от LookBio

email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки

Новости партнеров

  • Мы пьём пластик!
    Мы пьём пластик!

    Этот пост я опубликовала на своих страницах в соцсетях на прошлой неделе, и он вызвал так много откликов, что я решила опубликовать его в блоге, чтобы не потерять очень важную информацию! Делитесь ссылкой на него на своих страницах! Микропластик загрязняет природу, это так. Но 6 сентября The Guardian опубликовал жуткие данные, которые подтверждают: микропластик загрязняет подробнее

    подробнее
Журнал для тех, кто ищет Bio
© LookBio 2013—2016 Любое цитирование материалов возможно только с активной ссылкой на ресурс