Меню

Боремся с авитаминозом: кожетускл

Наталья Гусева 06 апреля 2015
Наталья Гусева

Весна со скрипом, но все-таки наступает, так что пора задуматься об актуальной сезонной проблеме — авитаминозе. Как стать здоровым, бодрым и красивым к лету, рассказывает Лидия Серегина, создательница магазина seryogina.ru и эксперт по здоровому питанию. Сегодня узнаем, как заполучить здоровый цвет лица и придать своей коже сияние.

girl on a grass underams

Зимние перепады температур вместе с авитаминозом – серьезное испытание для нашей кожи. В капиллярах замедляется кровоток, клетки плохо снабжаются кислородом – коже срочно нужна витаминная подзарядка!

Экстренную помощь при тусклом сером цвете лица может оказать крошка-спирулина – сине-зеленая водоросль, богатая витаминами A, K, В12, а также железом и магнием.

Chlorella 2

Ее полезные вещества трудятся в организме на славу: помогают активнее транспортировать кислород по всему телу, выводят токсины, нейтрализуют действие свободных радикалов. В результате спирулина реально творит чудеса с кожей: возвращает сияние, увлажняет, повышает тонус, стягивает поры и устраняет отеки.

Работает водоросль сразу по двум фронтам: добавляйте ее ежедневно в смузи, соки, воду и любые другие блюда для витаминной подпитки изнутри, а также балуйте раз в неделю кожу натуральными масками со спирулиной прикольного зеленого цвета.

Оставить комментарий

Нужно авторизоваться

Самое популярное

Kale 1Kale 1Kale 1
Суперфуд: кейл

В отсутствие четкого определения под словом «суперфуд» понимается фрукт, овощ, трава, специя и т.д., особенно богатый питател...

Новое слово на букву Ш


  • Schoenenberger regeneration oil 1
    Schoenenberger. Ваше новое слово на букву Ш


    Мы любим рассказывать и слушать о людях, которые нас вдохновляют, обучают чему-то, бросают нам вызов. То же самое можно отнести и к компаниям: когда понимаешь, что за тем продуктом, который ты держишь в руках, стоит огромный опыт, взлеты, падения и яркая личность, то сам продукт становится понятнее и ближе. Так у нас случилось с косметикой «Шоненбергер» - немецкой маркой, представляющей в России одноименную линию натуральной косметики Schoenenberger.подробнее

  • Schoenenberger extra hair 1
    Шик, шлейф, шампунь… Шоненбергер


    Шампунь… Казалось бы, что может быть банальнее? Каждая прилежная школьница уже знает его состав: вода + ПАВ + масло + несколько экстрактов. Ну а если вы уже 90 лет в деле? Возможно, у вас найдется парочка нетривиальных идей?подробнее

Еженедельная рассылка LookBio

Каждую неделю вы будете получать на почту самое интересное от LookBio

email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки

Новости партнеров

  • Как проверить, законно ли используется экомаркировка?
    Как проверить, законно ли используется экомаркировка?

    Меня часто спрашивают, а как узнать, настоящий перед тобой экопродукт или экологическая маркировка используется незаконно? Как проверить? Проверить можно почти всегда, и для этого даже не нужно писать производителю. Ну, за редким исключением. Делюсь ссылками на ресурсы, которые позволяют проверить правомерность использования самых популярных экомаркировок. Продукты питания Евролист Начну с самой распространённой в России маркировки подробнее

    подробнее
Журнал для тех, кто ищет Bio
© LookBio 2013—2016 Любое цитирование материалов возможно только с активной ссылкой на ресурс