Меню

Боремся с авитаминозом: иммунодефицит

Наталья Гусева 11 апреля 2015
Наталья Гусева

В субботу у нас есть время отдохнуть и позаботиться о себе и своем иммунитете после тяжелой недели. Лидия Серегина, создательница магазина seryogina.ru и эксперт по здоровому питанию, рассказывает, как бороться с весенним авитаминозом, чтобы стать бодрыми, красивыми и здоровыми к лету.

gradusnik termometr

Весенний авитаминоз грозит нам не только косметическими дефектами, но и более серьезными последствиями – уменьшением сопротивляемости организма и упадком защитных сил. Поэтому если для вас межсезонье без простуд – большая редкость, советуем взять в помощники настойку женьшеня.

Женьшень является одним из самых известных адаптогенов для взрослых – натуральных препаратов, помогающих организму преодолеть нагрузки и стресс, а авитаминоз как раз и является подобной встряской. Мощнейший комплекс сапонинов, полисахаридов, пептидов, витаминов С и группы В укрепляет иммунитет, повышает работоспособность, устраняет депрессию и регулирует гормональные функции.

ginseng zhenshen

Поддельный и напичканный химией женьшень – увы, довольно частое явление сегодня, поэтому советуем обратить внимание на производителя. Например, в России есть компании, которые выращивают женьшень максимально естественным способом на биогумусе и артезианской воде, поэтому польза от такого корня будет заведомо выше.

Оставить комментарий

Новости партнеров

  • Косметика WHAMISA — этичная органика из Кореи
    Косметика WHAMISA — этичная органика из Кореи

    За последний месяц меня уже несколько раз спрашивали о косметике WHAMISA, у которой появился официальный дистрибутор в России. Забавно, но как раз сейчас я пользуюсь несколькими средствами корейского бренда. Только не спешите морщиться! Если словосочетание «корейская косметика» до сих пор ассоциировалось у вас с чем-то химозным, ненатуральным (как у меня), WHAMISA этот стереотип разрушит. Чтобы подробнее

    подробнее
  • Важное средство для обретения гормонального равновесия
    Важное средство для обретения гормонального равновесия

    Природа хорошо позаботилась о нас и тщательно разработала механизм для поддержания внутреннего равновесия. Но когда внешние воздействия очень сильны, а последствия наших вредных привычек накапливаются в теле годами, случается разного вида дисбаланс, в том числе и гормональный. И для того, чтобы вернуть все в равновесие нам нужно все лишь немного помочь нашему телу, избавить от подробнее

    подробнее
Для тех, кто ищет Bio
© LookBio 2013—2018 Любое цитирование материалов возможно только с активной ссылкой на ресурс