ЗОЖ или не ЗОЖ: Голосуй или проиграем

Что такое ЗОЖ? И вообще, как случилось, что мы стали употреблять это неблагозвучное буквосочетание так часто и повсюду, что оно вошло в анекдоты, мемы и песню Шнурова – да так плотно, что от трех букв порою подташнивает?

lookbio team

Действительно, вот что конкретно вы, да, именно вы, читающий/ая эти строки, понимаете под ЗОЖ? Диету-похудейку? Если да, то какую? Кето, палео, вегетарианство, курогрудь с помидорами? Или спорт плюс диету? Возможно, не спорт, но физкультуру? Или ЗОЖ – это обязательные зеленые смузи по утрам, йога и веганство? А, может, нужна ежедневная медитация и каждые полгода сдавать анализы на дефициты? А если вы горой – за натуральную косметику, экологию в быту, но при этом покуриваете – это ЗОЖ или неЗОЖ? Я даже боюсь спросить про отказ от полиэтиленовых пакетов  – насколько это ЗОЖная инициатива?

ЗОЖ – это как счастье, каждый понимает по-своему. В феврале наш постоянный автор Наташа Парамонова выясняла у мужчин, что они думают о ЗОЖ – почитайте, это любопытно. Но даже если не прочтете, я поделюсь выводом, который внесла для себя. Если сократить понятие до двух слов, то ЗОЖ – это умеренность и разнообразие – так считают профессионалы, наши коллеги с сайта “Зожник”.

Нравится мне это определение. Оно не несёт в себе догмы, нравоучения, мол, делай как я. Оно подразумевает, что людям нужно разное, порою, диаметрально противоположное, чтобы ощущать себя и свою жизнь здоровой. Кому-то глютен и лактоза – бело-желтая смерть, а другому жизнь без хлеба с маслом бессмысленна и беспощадна.

Так что если ЗОЖ – это умеренность и разнообразие, то LookBio – самый что ни на есть ЗОЖный медиа-ресурс.  Нам нравятся зелёные смузи, но измождать себя ежедневным детоксом мы вам не посоветуем. Мы рады разнообразить свой (и ваш, надеюсь) стол необычными рецептами из кето- или веган-диеты, но зудеть про отказ от углеводов или животных продуктов (нужное подчеркнуть) не в наших правилах.

Вообще-то, я уверена, что качественное медиа можно делать только для умных людей, у которых своя голова на плечах и которые умеют добывать и грамотно анализировать информацию. Иначе всё волей-неволей превращается в “одна ложка соды натощак – и вы похорошеете как Алла Пугачева”. Умных людей (и читателей) меньше, но они творят историю.

Чтобы совсем не уйти в пафос, перейду к делу, простому как утренний стакан воды с лимоном. Мы только что добавились в номинацию “Лучшее ЗОЖ-комьюнити” на LiveOrganic Awards – и нам нужна ваша поддержка.

Голосуйте за LookBio – для этого нужно просто перейти по ссылке. Вам – 3 минутки, а нам – приятно до мурашек. И ещё загляните в номинацию “Лучший образовательный проект в сфере ЗОЖ” (События/Инициативы) – туда мы добавили свою обучающую программу Organic & Natural: для профи, от профи. Там тоже нужен ваш голос.

 

PS: Вдруг подумалось, что здоровый образ жизни в традиционном понимании “спорт – диета” – довольно эгоистичная штука, а вот экологичный образ жизни – это для себя и для других. Поэтому голосуйте за ЭОЖ. Голосуйте за LookBio.

 

Оставить комментарий