Меню

Полезная еда для волос: натуральные средства

Полина Глебова 16 августа 2013
Полина Глебова

Длинные здоровые волосы — лучшее украшение женщины. Для этого сегодня существует множество косметических средств. Но не все знают, что полезная еда для волос лежит прямо в продуктовом магазине, стоит значительно дешевле разрекламированных средств, а в эффекте не заставляет сомневаться. Итак, натуральные средства для усиления роста волос или, иначе, полезная еда для волос.

рост волос2

АЛОЭ

Алоэ — уникальное растение. Кроме множества других полезных свойств, оно еще отлично влияет на волосы — стимулирует их рост, укрепляет, препятствует выпадению и придает гладкость. Например, сразу после мытья головы свежий сок из разрезанного только что листа алоэ можно втирать в кожу головы и оставлять до полного впитывания — волосы становятся мягкие и блестящие, пропадает зуд.

Или вот еще рецепт действенной маски при впадении волос: сок 1 луковицы, столовая ложка репейного масла, желток, столовая ложка сока алоэ, 8 капель масла розмарина смешать, после чего нанести на кожу головы и по длине волос на 1 – 3 часа до мытья. Вообще, сок алоэ для волос — удивительно эффективное средство.

МОРИНГА

Дерево моринга, или как его ещё называют «дерево жизни» и «чудо-деревом», — это растение, которое богато белками, кальцием, витаминами, минералами и аминокислотами. Оно используется для лечения многих заболеваний, в том числе помогает бороться и с проблемой выпадения волос, то есть активизирует и усиливает их рост.

Моринга помогает при различных кожных заболеваниях, восстанавливает поврежденную и сухую кожу, поэтому отлично подойдет тем, кто страдает от перхоти. Также подойдет тем, у кого часто жирнятся волосы — она очищает поры от внешнего и внутреннего загрязнения (поэтому, кстати, широко используется в производстве шампуней, гелей и других средств). Экстракт моринги трудно найти. Но, если вы его нашли, то добавляйте в шампуни и ждите скорейшего эффекта.

ЦЕНТЕЛЛА АЗИАТСКАЯ

Центелла азиатская обладает множеством полезных свойств. Ее экстракт способствует синтезу коллагена кожи, чем повышает ее упругость и эластичность. Поэтому растение широко используется в медицине как лекарство от кожных заболеваний, ранозаживляющее и противовоспалительное средство. К тому же экстракт центеллы азиатской способствует ускорению роста волос, увеличивает их объем и улучшает состояние кожи головы. Центелла может вызывать аллергию, поэтому перед употреблением стоит посоветоваться с врачом.

ЖЕНЬШЕНЬ

Женьшень в переводе с китайского — корень жизни. Он оказывает отличное воздействие на весь организм, в том числе помогает при проблемах с волосами. Женьшень укрепляет волосяные луковицы, помогая снизить выпадение волос. Еще женьшень помогает активизировать циркуляцию крови, благодаря чему волосы растут быстрее. И к тому же женьшень помогает бороться с перхотью. Использовать его легко — достаточно добавлять пару капель экстракта в любимые маски и шампуни.

ЛАВАНДА

Эфирное масло лаванды укрепляет корни, ускоряет рост волос. Лаванда обладает увлажняющими свойствами, поэтому исчезновение зуда головы и перхоти гарантированы. Эфирное масло лаванды отлично помогает и для восстановления волос: ломкие, слабые, тусклые, часто выпадающие волосы меняются после месяца регулярного использования.

С маслом можно делать массаж головы или маски. Самый простой, но эффективный рецепт — смесь оливкового масла с 5-7 каплями лавандового. Надо нанести смесь по всей длине волос и на кожу головы на час, после чего смыть. Также можно добавлять эфирное масло лаванды в шампунь при каждом мытье головы (пару капель на один колпачок).

ЛЕМОНГРАСС

Это растение делает волосы эластичными, увлажняет, уменьшает сальность и жирность кожи головы, борется с перхотью и другими грибковыми поражениями кожи. Использовать лемонграсс нетрудно — как и многие другие эфирные масла, его можно добавлять в смеси маслел или в маски. Важно добавлять его в последнюю очередь, после чего тщательно перемешивать, наносить на голову и использовать полиэтиленовую шапочку.

Главное, что вы должны помнить про лемонграсс – это умеренность, так как в больших концентрациях или в чистом виде масло губительно для кожи.

РОЗМАРИН

Розмарин устраняет большинство проблем, связанных с волосами. Он избавляет от перхоти, ломкости и выпадения волос, стимулирует волосяные фолликулы и способствует росту здоровых волос. Розмарин ускоряет кровообращение головы (при втирании в корни), тем самым ускоряя рост.

Что касается применения, то можно добавить пару капель масла в шампунь или сделать маску. Например, такую: смешать ч. ложку масла ростков пшеницы, 1/2 ч. ложки масла сладкого миндаля, 3 ч. ложки масла авокадо, 1/2 ч. ложки лецитина. К этому добавить 15-20 капель масла розмарина, тщательно перемешать и залить смесь в стеклянную бутылку. Через час смесь надо разогреть на водяной бане и можно использовать — втиреть масло в кожу головы и массировать около 10 минут, после чего смыть.

КОКОСОВОЕ МАСЛО

Кокосовое масло одно из лучших натуральных средств для питания кожи, поэтому оно отлично увлажняет и смягчает кожу голову, предотвращая образование перхоти. Важно знать, что чистое нерафинированное масло нельзя наносить на корни, поскольку длительные контакт с чувствительной кожей головы не желателен. Рафинированное можно наносить и на кожу, и на волосы по всей длине, но в это случае эффект будет хуже, чем от чистого.

Очень эффективна маска из смеси кокосового масла, перца и чеснока. Ее регулярное использование ускоряет рост волос и делает их блестящими. Рецепт: растопите 50 грамм масла, добавьте зубчик измельченного чеснока, четверть ч. ложки перца, втирайте в корни волос на 20 минут, после чего смывайте. Применяйте через день, потом два раза в неделю, затем раз в неделю.

ПЕРЕЧНАЯ МЯТА

Настойку перечной мяты давно используют в уходе за волосами. Она способствует росту и укреплению волос. Использовать ее легко — небольшое количество (лучше разбавленное 1:1 с водой) наносить по проборам, у основания волос, но не на кожу головы. Перечную мяту можно смывать, можно оставить.

ИМБИРЬ

Имбирь активно питает волосяные луковицы, тем самым ускоряя рост и помогая бороться с выпадением волос. Также он борется с жирностью и сальностью волос. Единственный минус — он сильно раздражает кожу головы, поэтому не стоит использовать имбирь часто. К тому же надо учесть, что высушенный имбирь для волос жжёт кожу сильнее в несколько раз, чем свежий, поэтому его необходимо разбавлять водой.

Имбирь использовать легко — можно добавлять его в любые натуральные или покупные маски. Самый просто рецепт для ускорения роста волос такой: натереть свежий имбирь на мелкой тёрке, отжать сок и намазать его на кожу перед мытьём волос, после чего мыть голову как обычно.

Оставить комментарий

Нужно авторизоваться

Еженедельная рассылка LookBio

Каждую неделю вы будете получать на почту самое интересное от LookBio

email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки

Новости партнеров

  • Мы пьём пластик!
    Мы пьём пластик!

    Этот пост я опубликовала на своих страницах в соцсетях на прошлой неделе, и он вызвал так много откликов, что я решила опубликовать его в блоге, чтобы не потерять очень важную информацию! Делитесь ссылкой на него на своих страницах! Микропластик загрязняет природу, это так. Но 6 сентября The Guardian опубликовал жуткие данные, которые подтверждают: микропластик загрязняет подробнее

    подробнее
Журнал для тех, кто ищет Bio
© LookBio 2013—2016 Любое цитирование материалов возможно только с активной ссылкой на ресурс