Меню

Полезная еда для волос: натуральные средства

Полина Глебова 16 августа 2013
Полина Глебова

Длинные здоровые волосы — лучшее украшение женщины. Для этого сегодня существует множество косметических средств. Но не все знают, что полезная еда для волос лежит прямо в продуктовом магазине, стоит значительно дешевле разрекламированных средств, а в эффекте не заставляет сомневаться. Итак, натуральные средства для усиления роста волос или, иначе, полезная еда для волос.

рост волос2

АЛОЭ

Алоэ — уникальное растение. Кроме множества других полезных свойств, оно еще отлично влияет на волосы — стимулирует их рост, укрепляет, препятствует выпадению и придает гладкость. Например, сразу после мытья головы свежий сок из разрезанного только что листа алоэ можно втирать в кожу головы и оставлять до полного впитывания — волосы становятся мягкие и блестящие, пропадает зуд.

Или вот еще рецепт действенной маски при впадении волос: сок 1 луковицы, столовая ложка репейного масла, желток, столовая ложка сока алоэ, 8 капель масла розмарина смешать, после чего нанести на кожу головы и по длине волос на 1 – 3 часа до мытья. Вообще, сок алоэ для волос — удивительно эффективное средство.

МОРИНГА

Дерево моринга, или как его ещё называют «дерево жизни» и «чудо-деревом», — это растение, которое богато белками, кальцием, витаминами, минералами и аминокислотами. Оно используется для лечения многих заболеваний, в том числе помогает бороться и с проблемой выпадения волос, то есть активизирует и усиливает их рост.

Моринга помогает при различных кожных заболеваниях, восстанавливает поврежденную и сухую кожу, поэтому отлично подойдет тем, кто страдает от перхоти. Также подойдет тем, у кого часто жирнятся волосы — она очищает поры от внешнего и внутреннего загрязнения (поэтому, кстати, широко используется в производстве шампуней, гелей и других средств). Экстракт моринги трудно найти. Но, если вы его нашли, то добавляйте в шампуни и ждите скорейшего эффекта.

ЦЕНТЕЛЛА АЗИАТСКАЯ

Центелла азиатская обладает множеством полезных свойств. Ее экстракт способствует синтезу коллагена кожи, чем повышает ее упругость и эластичность. Поэтому растение широко используется в медицине как лекарство от кожных заболеваний, ранозаживляющее и противовоспалительное средство. К тому же экстракт центеллы азиатской способствует ускорению роста волос, увеличивает их объем и улучшает состояние кожи головы. Центелла может вызывать аллергию, поэтому перед употреблением стоит посоветоваться с врачом.

ЖЕНЬШЕНЬ

Женьшень в переводе с китайского — корень жизни. Он оказывает отличное воздействие на весь организм, в том числе помогает при проблемах с волосами. Женьшень укрепляет волосяные луковицы, помогая снизить выпадение волос. Еще женьшень помогает активизировать циркуляцию крови, благодаря чему волосы растут быстрее. И к тому же женьшень помогает бороться с перхотью. Использовать его легко — достаточно добавлять пару капель экстракта в любимые маски и шампуни.

ЛАВАНДА

Эфирное масло лаванды укрепляет корни, ускоряет рост волос. Лаванда обладает увлажняющими свойствами, поэтому исчезновение зуда головы и перхоти гарантированы. Эфирное масло лаванды отлично помогает и для восстановления волос: ломкие, слабые, тусклые, часто выпадающие волосы меняются после месяца регулярного использования.

С маслом можно делать массаж головы или маски. Самый простой, но эффективный рецепт — смесь оливкового масла с 5-7 каплями лавандового. Надо нанести смесь по всей длине волос и на кожу головы на час, после чего смыть. Также можно добавлять эфирное масло лаванды в шампунь при каждом мытье головы (пару капель на один колпачок).

ЛЕМОНГРАСС

Это растение делает волосы эластичными, увлажняет, уменьшает сальность и жирность кожи головы, борется с перхотью и другими грибковыми поражениями кожи. Использовать лемонграсс нетрудно — как и многие другие эфирные масла, его можно добавлять в смеси маслел или в маски. Важно добавлять его в последнюю очередь, после чего тщательно перемешивать, наносить на голову и использовать полиэтиленовую шапочку.

Главное, что вы должны помнить про лемонграсс – это умеренность, так как в больших концентрациях или в чистом виде масло губительно для кожи.

РОЗМАРИН

Розмарин устраняет большинство проблем, связанных с волосами. Он избавляет от перхоти, ломкости и выпадения волос, стимулирует волосяные фолликулы и способствует росту здоровых волос. Розмарин ускоряет кровообращение головы (при втирании в корни), тем самым ускоряя рост.

Что касается применения, то можно добавить пару капель масла в шампунь или сделать маску. Например, такую: смешать ч. ложку масла ростков пшеницы, 1/2 ч. ложки масла сладкого миндаля, 3 ч. ложки масла авокадо, 1/2 ч. ложки лецитина. К этому добавить 15-20 капель масла розмарина, тщательно перемешать и залить смесь в стеклянную бутылку. Через час смесь надо разогреть на водяной бане и можно использовать — втиреть масло в кожу головы и массировать около 10 минут, после чего смыть.

КОКОСОВОЕ МАСЛО

Кокосовое масло одно из лучших натуральных средств для питания кожи, поэтому оно отлично увлажняет и смягчает кожу голову, предотвращая образование перхоти. Важно знать, что чистое нерафинированное масло нельзя наносить на корни, поскольку длительные контакт с чувствительной кожей головы не желателен. Рафинированное можно наносить и на кожу, и на волосы по всей длине, но в это случае эффект будет хуже, чем от чистого.

Очень эффективна маска из смеси кокосового масла, перца и чеснока. Ее регулярное использование ускоряет рост волос и делает их блестящими. Рецепт: растопите 50 грамм масла, добавьте зубчик измельченного чеснока, четверть ч. ложки перца, втирайте в корни волос на 20 минут, после чего смывайте. Применяйте через день, потом два раза в неделю, затем раз в неделю.

ПЕРЕЧНАЯ МЯТА

Настойку перечной мяты давно используют в уходе за волосами. Она способствует росту и укреплению волос. Использовать ее легко — небольшое количество (лучше разбавленное 1:1 с водой) наносить по проборам, у основания волос, но не на кожу головы. Перечную мяту можно смывать, можно оставить.

ИМБИРЬ

Имбирь активно питает волосяные луковицы, тем самым ускоряя рост и помогая бороться с выпадением волос. Также он борется с жирностью и сальностью волос. Единственный минус — он сильно раздражает кожу головы, поэтому не стоит использовать имбирь часто. К тому же надо учесть, что высушенный имбирь для волос жжёт кожу сильнее в несколько раз, чем свежий, поэтому его необходимо разбавлять водой.

Имбирь использовать легко — можно добавлять его в любые натуральные или покупные маски. Самый просто рецепт для ускорения роста волос такой: натереть свежий имбирь на мелкой тёрке, отжать сок и намазать его на кожу перед мытьём волос, после чего мыть голову как обычно.

Оставить комментарий

Новости партнеров

  • Спасения нет? Бисфенол А (BPA) в упаковке
    Спасения нет? Бисфенол А (BPA) в упаковке

    Проект Engaged Research и Эксетерский университет Англии обнародовали неутешительные результаты исследования: у 86% подростков они обнаружили в организме следы бисфенола А (BPA) — химического соединения, которое разрушает эндокринную систему и которое используется для производства пластмасс. Рассказываю, что исследователи выяснили о вреде BPA и почему в эксперименте участвовали именно подростки. Учёные убеждены: именно молодые люди от подробнее

    подробнее
Журнал для тех, кто ищет Bio
© LookBio 2013—2018 Любое цитирование материалов возможно только с активной ссылкой на ресурс