Меню

Массаж в первый год жизни: делать!

Света Савельева 18 октября 2018
Света Савельева

Массаж для малыша — еще одна головная боль для мамы: делать или нет, если нет прямых показаний? Когда правильно? Как успеть три курса до года ребенка? А если кричит? Расставляем все точки над i вместе с нашим экспертом, детским массажистом с двадцатилетним стажем, Зинаидой Васильевной Родиной.

массаж

В наше время — динамичное, с развитием и высокочастотным присутствием в жизни гаджетов, человеческий организм напротив начинает страдать от гиподинамии — нарушаются функции организма (опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания, пищеварения) при ограничении двигательной активности, снижении силы сокращения мышц. Также на организм человека воздействует и загрязненная окружающая среда. Уже при беременности плод начинает чувствовать недостаток свежего воздуха и движения, что часто ведет к гипоксии, которая в свою очередь может вызывать гипертонус мышц ребенка — одного из самых частых показаний к проведению массажа. Гипертонус мама может «диагностировать» у ребенка самостоятельно: сжатые плотно кулачки и нежелание их раскрывать, постоянно прижатые к груди руки, невозможность выпрямить ножки при легком потряхивании, повышенная плаксивость.

Помимо гипертонуса с помощью массажа можно исправить такие заболевания, как кривошея, дисплазия, неверное развитие тазобедренных суставов, Х- или Y-образные ноги, даже несмотря на то, что ортопедические отклонения относятся к генетическим заболеваниям.

Зинаида Васильевна Родина

Зинаида Васильевна Родина

 

Тем не менее, если у ребенка отсутствуют прямые показания к лечебному массажу — костная система развивается правильно и своевременно, физические навыки (способность переворачиваться на живот со спины, лежать на животе с поднятой головой, сидеть и т.д.) появляются по возрасту, ему рекомендован профилактический массаж в первый год жизни. Массаж улучшит адаптивность младенца к окружающему миру после рождения, окажет положительное влияние на все функции и системы детского организма — кожа, мышечная и нервная системы. Нервная и мышечная системы воздействуют на правильное развитие костной системы, что позволяет сформировать «стройность и правильность» костного скелета умелыми руками массажиста.

Массаж, воздействуя на кожу, улучшает ее питание, кожа усиливает свои восстановительные и защитные функции, становится крепче, эластичнее. Благодаря массажу улучшается работа желез кожи — сальных, потовых, корректируется терморегуляция. Массаж положительно влияет на лимфоток и кровоток кожи, что отражается не только на состоянии кожи, но и на сердечно-сосудистой системе, и на мускулатуре ребенка — мышцы лучше развиваются, наращивается мышечная масса, лучше восстанавливаются поврежденные мышечные волокна. Развивая мышечную массу, мы улучшаем и развитие костной системы: чем сильнее натяжение и раздражение зоны роста, тем активнее развивается костный аппарат, что крайне важно для ребенка в первые 12 месяцев.

Воздействие массажа на мускулатуру грудной клетки положительно влияет на дыхательную систему — улучшается тонус, сила дыхательных мышц, вентиляция легких, снабжение всего организма кислородом, ребенок лучше дышит, его грудная клетка более подвижная.

Проработав в детском массаже более 20 лет, по собственному опыту могу сказать, что дети первого года жизни, получающие массаж без показаний по здоровью, системно, более развитые, активные, скоординированные: скоординированность ребенка улучшает его адаптивные способности в окружающем мире, что влияет на ловкость (становится выше) и травматичность (становится ниже).

«Отмассажированные» дети даже более смышленые, у такие детей лучше развивается психоречевой аппарат.10 лет назад активное психомоторное развитие детей, развитие речи начиналось в год, сейчас же, несмотря на большую интеллектуальную развитость современных детей, первые попытки речи происходят в возрасте двух лет. Причина подобной речевой «деградации» — отсутствие необходимого объема движения, которое можно восполнить массажем.

Противопоказания:

  • неприятие прикосновений ребенком, повышенная раздражительность, чувствительность. Если через 4-5 сеансов малыш продолжает плакать, ухудшается восприятие массажа, реакции становятся все более отрицательными, ребенок кричит, извивается, плачет, то на этом этапе массаж стоит прекратить и попробовать через несколько месяцев.
  • высыпания на коже
  • повышенная температура тела
  • злокачественные или доброкачественные образования
  • заболевания крови
  • прививки: если на курс массажа выпадает плановая прививка, то после нее необходимо прервать курс на 2 дня. Будет лучше, если прививки и массаж не будут пересекаться по времени.

Если раньше заболевания сердца являлись категорическим противопоказанием для массажа, то сейчас ситуация изменилась, но массаж должен быть аккуратным и дозированным с обязательным озвучиванием диагноза профессиональному массажисту.

При проведении массажа специалист должен учитывать тип нервной системы малыша. Если ребенок активен, то мягкий, медленный массаж будет в большей степени направлен на успокоение и гармонизацию эмоций. Если ребенок спокоен и меланхоличен, медлителен, то массаж для него будет включать более активные, глубокие движения. Любой массаж подразумевает и элементы динамической гимнастики в более легкой, комфортной для ребенка форме. Стоит добавить, что выполнение динамической гимнастики без массажа дает очень хорошие результаты по адаптивности ребенка к окружающей среде, но тут есть и обратная сторона медали — малыш начинает «искусно» ориентироваться в пространстве, на фоне чего у него снижается чувство опасности. Дети, получающие динамическую гимнастику, но не получающие массаж, часто травмируются, не осознавая полный объем опасности и не умея рассчитать свои силы.

От типа нервной системы, а также питания, развития ребенка, состояния подкожножировой клетчатки зависит и продолжительность массажа. Минимальный сеанс — 20 минут. При хорошем восприятии ребенком массаж может длиться и 40 минут. Традиционно рекомендуют 10 сеансов массажа внутри курса, на самом деле это минимум, идеальное количество сеансов — 15. Таких курсов в течение года должно быть 3-4.

Если у семьи нет возможности по каким-либо причинам обеспечить ребенку массаж, то мама может самостоятельно по своим способностям массировать малыша. Важно, что все движения начинаются от конечностей и стремятся к сердцу, животик массируем только по часовой стрелке. Нельзя не добавить, что любое прикосновение мамы — заботливой и улыбающейся, близкое нежное общение с ребенком, даже мягкие поглаживания без профессиональных техник всегда дают положительные результаты.

 

LookBio рекомендует

Petit&Jolie_promo

 

Для нежного успокаивающего массажа руками мамы рекомендуем использовать масло для массажа Пэти Жоли — натуральный состав, подтвержденный сертификатом BDIH, набор растительных масел и экстрактов, подобранных для ухода за чувствительной кожей с самого рождения, приятный аромат и легкая текстура. Вся линейка голландского бренда детской косметики по ссылке.

 

Другие материалы по теме:

Гигиена малыша: мыть и мазать 

Пэти Жоли. Детская. Натуральная. Моя.

Мама, релакс! 

Как сделать кожу атласной, а утро — бодрым 

Оставить комментарий

Новости партнеров

  • Сколько нашему телу необходимо белка?
    Сколько нашему телу необходимо белка?

    Споры о необходимом и достаточном соотношении в рационе белков и углеводов идут уже десятилетиями, но одно известно совершенно точно: это соотношение зависит от трех переменных, а именно массы тела, уровня физической активности и поставленных перед собой целей. Итак, давайте выясним, сколько нашему телу необходимо белка. На сегодняшний день среднестатистический житель Земли, ведущий сидячий образ жизни, употребляет подробнее

    подробнее
  • Кто «зеленее» и почему? Мужчины vs женщины
    Кто «зеленее» и почему? Мужчины vs женщины

    Некоторые мои читательницы сетуют, что мужья не разделяют их стремление к экологичной жизни: шарахаются от экосумок, игнорируют многоразовые мешочки и крутят у виска, когда им предлагают сполоснуть Тетра-Пак. В такие моменты я и радуюсь, и огорчаюсь. Радуюсь, потому что в нашей семье с самого начала в таких вопросах царит взаимопонимание без принуждения, а огорчаюсь, поскольку подробнее

    подробнее
Для тех, кто ищет Bio
© LookBio 2013—2018 Любое цитирование материалов возможно только с активной ссылкой на ресурс