Готовим кожу к весне

Весна пришла, а это значит, что пора убирать в дальний угол теплые вещи и немного изменить уход за собой. Предлагаем вам 7 советов, как встретить весну во всеоружии.

1. Утром умывайтесь льдом

Мало того что это процедура позволяет быстрее проснуться, лёд отлично тонизирует кожу, активизируя кровообращение (если у вас есть купероз, то льдом лучше не увлекаться). Для дополнительного эффекта можно заморозить не простую воду, а отвар из трав: ромашки, липы, шиповника или петрушки (рекомендуем попробовать при синяках под глазами).

2. Не забывайте использовать скраб или пилинг

Если зимой вы игнорировали отшелушивающие средства, то ваша коже может выглядеть неоднородной. Скрабы (или пилинги) помогают удалить отмершие частички с поверхности кожи, благодаря чему она становится гладкой, на нее лучше ложится декоративная косметика, да и кремы впитываются быстрее.

Скраб оптимально использовать 1–2 раза в неделю. Помните, что чем чувствительнее у вас кожа, тем реже вам нужно скрабиться! При совсем тонкой и раздраженной кожи, можно заменить покупной скраб на домашний из молотых овсяных хлопьев: ст. л. хлопьев залить водой комнатной температуры (или молоком), нанести на лицо, помассировать, смыть.

3. Уберите густые зимние кремы и начинайте использовать увлажняющие флюиды

Весной плотные кремы-бальзамы нужны только очень сухой коже. Если же у вас кожа скорее смешенная или жирная, то пора присмотреться к флюидам и эмульсиям. Так как в теплое время года сухость воздуха перестает быть такой проблемой, как зимой, увлажняющие кремы с глицерином или гиалуроновой кислотой могут значительно улучшить внешний вид кожи – если вам нужно увлажнение.

4. Используйте солнцезащитное средство для лица

Да-да, весной нужно начинать потихоньку пользоваться кремом с SPF, хоть мы и не в Африке живем. Особенно это касается тех, кто:

• принимает медикаменты, могущие сделать кожу чувствительной к солнечным лучам (например, Роаккутан)
• решил пройти курс отбеливания в салоне
• использует кремы с альфа-гидрокислотами (АНА) или ретинолом (витамином А)
• просто не хочет иметь веснушки

5. Помним о пяточках

Вот наверняка зимой вы забывали пользоваться кремом для ног! (а если нет, то – молодец) Так как грядет сезон обнажения, пора активно заниматься ногами, и в первую очередь приводить в порядок сухие, потрескавшиеся пятки. Если ситуация совсем запущенная, то лучше не мудрить и сдаться в руки мастера по педикюру.

Если ступни просто сухие, то горячие ванночки, пемза и крем помогут реанимировать ваши ножки. Одна из простейших рекомендаций, это смазать ноги густым кремом или маслом (например, ши), надеть хлопковые, а затем шерстяные носки. Эта процедура не может быть единичной, поэтому рассчитывайте «помучиться» хотя бы дней пять.

6. Гладкие ножки (и всё остальное…)

Мы уже выяснили, что женщины тоже «делают это», то бишь удаляют нежелательные волоски с поверхности тела всеми удобными способами. Скоро настанет время красоваться в юбках и платьях, а это значит, что ноги должны быть готовы! Во всех смыслах. Если вы пользуетесь станком, то, возможно, пришло время попробовать воск или шугаринг? Процедуры не слишком приятные, зато много эффективнее бритья. Чтобы разобраться ху из ху на рынке депиляции, прочитайте нашу статью «Эпиляция и депиляция – что, где, когда?».

7. Гладкий попс или долой целлюлит

Весной женщина должна помнить о чем? Правильно, о том, как она будет выглядеть в купальнике на пляже! А чтобы выглядеть хорошо, нужно успеть привести себя в порядок, и начинать нужно уже сейчас, а не за неделю до отпуска. Если вы хотите серьезно взяться за целлюлит (хи-хи!), то желательно подойти к проблеме комплексно: правильно питаться, заниматься спортом, пройти курс антицеллюлитного массажа в салоне и использовать кремы или масла для тела. Для ленивых можно пропустить все шаги, кроме кремов против целлюлита.

Минимум, что вам нужно делать, чтобы улучшить состояние бедер, это самомассаж (можно использовать щетку из натуральной щетины) и регулярное использование средства от целлюлита.