Личный опыт
Личный опыт: обзоры, статьи и исследования
-
Несладкая жизнь или как я жила без сахара
Вообще-то я и так ем не очень много сахара – разве что кладу одну ложку в кофе, да иногда ем черный шоколад и печеньки (печеньки я люблю). Редакция дала мне задание неделю прожить без сахара и написать о своих впечатлениях, что я и делаю в данный момент. Когда приходится от чего-то отказываться, сразу же начинаешь подробнее
-
Актуальное чтиво от создателей LookBio. Часть 2
Редакция LookBio по долгу службы и из личного интереса читает много литературы на разные темы – экологические и не очень. Мы как-то раз уже рассказывали вам о книгах, которые нам нравятся, и не собираемся останавливаться на достигнутом, т.е. прочитанном. Итак, пять интересных книг, которые мы уже прочитали – и вам советуем. Таня Лебедева о вреде детского подробнее
-
ЛИЧНЫЙ ОПЫТ: Путь масла или как я практиковала абхьянгу
«Абхьянга» на санскрите означает умащение маслом, это аюрведический массаж, который можно делать самостоятельно. Суть его проста – равномерно нанести масло на всё тело, подождать, смыть. В результате кожа и волосы получают питание, а нервная система – расслабление. По крайней мере, так говориться в книжках по аюрведе. Наш редактор раздела Красоты решила проверить, правда ли, что подробнее
-
ЛИЧНЫЙ ОПЫТ: Как мы пробовали биодинамическое вино
LookBio побывал на дегустации биодинамического вина, откуда, помимо воспоминаний о прекрасных винах и сырах, вынес важный вывод о том, что биодинамика и органика в винном секторе – далеко не всегда маркетинг. Вечер четверга обещал быть очередным будничным вечером после летучки, но работа журналиста тем и хороша, что в любой момент может возникнуть неожиданное задание. Особенно подробнее
-
Алина Кольовска: «Моя зарплата неудобна для жизни в Москве»
LookBio продолжает цикл бесед с самыми яркими российскими экологистами на животрепещущую тему – финансы. Как и сколько зарабатывают экоактивисты? Довольны ли они своим материальным положением или жалеют о выборе неприбыльной профессии? А может быть, все не так, и экологический сектор растет вместе с зарплатами его работников? Об этом и многом другом наши герои рассказывают от первого лица, подробнее
-
ЛИЧНЫЙ ОПЫТ: Как редакция LookBio боролась с целлюлитом
Редакция LookBio ради журналистского долга не щадит живота своего. И ног. И поп. Причем в буквальном смысле – ради этого материала мы терли, скребли, массировали, мяли, мазали, жгли перцем и заворачивали в пищевую пленку свои женские формы – все ради того, чтобы рассказать вам об эффективности натуральных средств по борьбе с целлюлитом. Как оно в итоге обернулось, подробнее
-
Татьяна Каргина: «Я живу по принципу “волка ноги кормят”»
LookBio открывает короткий цикл бесед с самыми яркими российскими экологистами на одну животрепещущую тему — финансы. Как и сколько зарабатывают экоактивисты? Довольны ли они своим материальным положением или жалеют о выборе неприбыльной профессии? А может быть, все не так, и экологический сектор растет вместе с зарплатами его работников? Об этом и многом другом наши герои рассказывают от первого подробнее
-
Защищенность и опора: как уравновесить свою дошу
Недавно мы рассказали нашим читателям о трех дошах (вате, питте и капхе), которые, согласно Аюрведе, формируют определенные конституции тела, с присущими им особенностями. Преобладание той или иной доши влияет не только на внешний вид, но отражается и на характере и стиле поведения. Чтобы чувствовать себя гармонично, каждой доше нужны свои рекомендации, однако, есть нечто фундаментальное, подробнее
-
Роман Саблин: “Я работал ремонтником и жил без денег”
LookBio открывает короткий цикл бесед с самыми яркими российскими экологистами на одну животрепещущую тему – финансы. Как и сколько зарабатывают экоактивисты? Довольны ли они своим материальным положением или жалеют о выборе неприбыльной профессии? А может быть, все не так, и экологический сектор растет вместе с зарплатами его работников? Об этом и многом другом наши герои рассказывают от первого подробнее
-
Капха – путь воды
Вот и подошла очередь для третьей доши, которая образуется путем соединения первоэлементов воды и земли. Людям капха-доши присуще крепкое телосложение, внутреннее спокойствие и миролюбивый нрав. Однако, попав в дисбаланс, капха становится вялой, стремительно набирает вес, впадает в уныние и апатию. Как этого избежать? Воспользуйтесь нашими рекомендациями. Люди капха-типа, пребывающие в балансе, – это прекрасные партнёры подробнее