Меню

Личный опыт

Личный опыт: обзоры, статьи и исследования

  • ЛИЧНЫЙ ОПЫТ: Путь масла или как я практиковала абхьянгу
    abhyahna

    «Абхьянга» на санскрите означает умащение маслом, это аюрведический массаж, который можно делать самостоятельно. Суть его проста – равномерно нанести масло на всё тело, подождать, смыть. В результате кожа и волосы получают питание, а нервная система – расслабление. По крайней мере, так говориться в книжках по аюрведе. Наш редактор раздела Красоты решила проверить, правда ли, что подробнее

  • ЛИЧНЫЙ ОПЫТ: Как мы пробовали биодинамическое вино
    Biodynamic wine Biostoria 4

    LookBio побывал на дегустации биодинамического вина, откуда, помимо воспоминаний о прекрасных винах и сырах, вынес важный вывод о том, что биодинамика и органика в винном секторе — далеко не всегда маркетинг. Вечер четверга обещал быть очередным будничным вечером после летучки, но работа журналиста тем и хороша, что в любой момент может возникнуть неожиданное задание. Особенно подробнее

  • Алина Кольовска: «Моя зарплата неудобна для жизни в Москве»
    Alina Kolyovska 8

    LookBio продолжает цикл бесед с самыми яркими российскими экологистами на животрепещущую тему — финансы. Как и сколько зарабатывают экоактивисты? Довольны ли они своим материальным положением или жалеют о выборе неприбыльной профессии? А может быть, все не так, и экологический сектор растет вместе с зарплатами его работников? Об этом и многом другом наши герои рассказывают от первого лица, подробнее

  • ЛИЧНЫЙ ОПЫТ: Как редакция LookBio боролась с целлюлитом
    В домашних условиях

    Редакция LookBio ради журналистского долга не щадит живота своего. И ног. И поп. Причем в буквальном смысле — ради этого материала мы терли, скребли, массировали, мяли, мазали, жгли перцем и заворачивали в пищевую пленку свои женские формы — все ради того, чтобы рассказать вам об эффективности натуральных средств по борьбе с целлюлитом. Как оно в итоге обернулось, подробнее

  • Татьяна Каргина: «Я живу по принципу «волка ноги кормят»»
    Tatyana Kargina 3

    LookBio открывает короткий цикл бесед с самыми яркими российскими экологистами на одну животрепещущую тему — финансы. Как и сколько зарабатывают экоактивисты? Довольны ли они своим материальным положением или жалеют о выборе неприбыльной профессии? А может быть, все не так, и экологический сектор растет вместе с зарплатами его работников? Об этом и многом другом наши герои рассказывают от первого подробнее

  • Защищенность и опора: как уравновесить свою дошу
    hug-yourself

    Недавно мы рассказали нашим читателям о трех дошах (вате, питте и капхе), которые, согласно Аюрведе, формируют определенные конституции тела, с присущими им особенностями. Преобладание той или иной доши влияет не только на внешний вид, но отражается и на характере и стиле поведения. Чтобы чувствовать себя гармонично, каждой доше нужны свои рекомендации, однако, есть нечто фундаментальное, подробнее

  • Роман Саблин: «Я работал ремонтником и жил без денег»
    Roman Sablin 5

    LookBio открывает короткий цикл бесед с самыми яркими российскими экологистами на одну животрепещущую тему — финансы. Как и сколько зарабатывают экоактивисты? Довольны ли они своим материальным положением или жалеют о выборе неприбыльной профессии? А может быть, все не так, и экологический сектор растет вместе с зарплатами его работников? Об этом и многом другом наши герои рассказывают от первого подробнее

  • Капха – путь воды
    капха

    Вот и подошла очередь для третьей доши, которая образуется путем соединения первоэлементов воды и земли. Людям капха-доши присуще крепкое телосложение, внутреннее спокойствие и миролюбивый нрав. Однако, попав в дисбаланс, капха становится вялой, стремительно набирает вес, впадает в уныние и апатию. Как этого избежать? Воспользуйтесь нашими рекомендациями. Люди капха-типа, пребывающие в балансе, – это прекрасные партнёры подробнее

  • Питта: огонь, иди со мной!
    pitta

    В прошлый раз мы рассказали о вата-доше и о том, как привести её в гармонию. В этой статье мы хотим поделиться советами, как сбалансировать огненную питта-дошу. Как видно из названия, питта-доша образована из двух первоэлементов (всего их пять) огня и воды. Люди питта-типа энергичные, выносливые, с высоким интеллектом и хорошим чувством юмора. К сожалению, если подробнее

  • Актуальное чтиво от создателей LookBio
    shutterstock_234035023

    Редакция LookBio по долгу службы и из личного интереса читает много литературы на самые разные темы — экологические и не очень. Мы решили не жадничать и рассказать вам о книгах, которые нам нравятся, тем более что все они не только интересные, но и очень полезные, а некоторые — так и вовсе уникальные. В этом выпуске — подробнее

Новости партнеров

  • ДГЭА — еще один гормон молодости!
    ДГЭА — еще один гормон молодости!

    Вы знаете, что я пишу про гормоны, о которых нам нужно знать хотя бы в первом приближении. Последнее время, все глубже погружаясь в тему Антиэйдж и Антистресс стратегий, часто сталкиваюсь с упоминанием о гормоне ДГЭА (DHEA). И я разобралась — он действительно крутой, настоящий гормон молодости )) Принято считать, что с возрастом наше тело теряет свою подробнее

    подробнее
  • Кто «зеленее» и почему? Мужчины vs женщины
    Кто «зеленее» и почему? Мужчины vs женщины

    Некоторые мои читательницы сетуют, что мужья не разделяют их стремление к экологичной жизни: шарахаются от экосумок, игнорируют многоразовые мешочки и крутят у виска, когда им предлагают сполоснуть Тетра-Пак. В такие моменты я и радуюсь, и огорчаюсь. Радуюсь, потому что в нашей семье с самого начала в таких вопросах царит взаимопонимание без принуждения, а огорчаюсь, поскольку подробнее

    подробнее
Для тех, кто ищет Bio
© LookBio 2013—2018 Любое цитирование материалов возможно только с активной ссылкой на ресурс