Личный опыт

Личный опыт: обзоры, статьи и исследования

  • Пчелы Парижской Богоматери

    Мировая общественность будоражится последние лет десять: пчелы исчезают. Вымирание отдельных видов пчел отмечено в США, Великобритании и Европе. Исчезновение пчел – это сокращение числа опылителей растений, а не будет их, не будет и растений (каких – читайте в нашем вчерашнем материале). Кроме того, пчелы привычные и любимые для европейца насекомые, поэтому спасать их приятно, а подробнее

  • Приложение Forest: любовь к природе побеждает прокрастинацию

    Редактор LookBio Наталья Гусева опробовала приложение, в котором жалость к виртуальным деревьям помогает сконцентрироваться на реальном деле, будь то работа, спорт или чтение Все, у кого есть проблемы с концентрацией и кто работает из дома, сталкивались с прокрастинацией, бичом всех работающих из дома и фрилансеров XXI века. Что бы мы ни делали, каким бы пустым ни подробнее

  • Год Земли: 52 шага к экологичной жизни

    4 апреля в Instagram стартовал эксперимент “Год Земли”. Его организаторы — экоблогеры Анастасия Приказчикова @imorganicblog и Яна Потрекий @_mamyana_ — предлагают всем желающим присоединиться и вместе за год сделать 52 шага к осознанной и экологичной жизни. Это отличный шанс обзавестись сотней простых и полезных экопривычек, которые помогут сделать вашу жизнь более комфортной и гармоничной. Эксперимент уникален по многим подробнее

  • Взвешенное решение: как сбросить 48 кг за 9 месяцев

    Основатель интернет-магазина 4fresh Антон Козлов 10 марта запустил амбициозный спецпроект имени самого себя: он публично обязался сбросить 48 кг до конца 2017 года, понизив свой вес с нынешних 127 до 79 кг. Отчитываться о результатах Козлов будет каждый месяц на сайте 4fresh. В случае проигрыша он проспорит крупную сумму своему товарищу, а в случае победы подробнее

  • Как я стала моржом

    Сегодня канун Крещения – последний день гаданий и подготовки к нырянию в прорубь. По этому поводу, мы и решили выпустить материал Наташи Парамоновой  о том, как она стала моржом. 6 человек из 10 опрошенных впервые прыгнули в ледяную воду в Крещение, 2 человека – за объектом влюбленности и еще 2 человека пришли к этому на подробнее

  • Личный опыт: Рацион без глютена

    Сейчас многие жалуются на непереносимость глютена. Но чтобы утверждать такое нужно сдать анализы – только они могут точно показать, страдаете ли вы целиакией. Ксения Татарникова, автор блога о здоровом похудании smart-cookie.ru, приводит историю Ольги Лиман, у которой настоящая непереносимость глютена. На что похожа “безглютеновая жизнь”, какой должен быть рацион и как реагируют окружающие, когда отказываешься подробнее

  • Неделя без пакетов: а вам слабо?

    Идея этого эксперимента возникла не случайно. Скорее, накипела. Какой бы полезной, на первый взгляд, вещицей ни выглядели эти пакеты, но вам не кажется, что сейчас их становится слишком много? Покупаешь пирожок – на тебе пакетик, берешь фрукты в супермаркете – вот тебе пакетик для фруктов и пакетик для рук, и по пакетику для каждого нового подробнее

  • Как не дать себе засохнуть в холодное время года

    В осенне-зимний период кожа не только лица, но и тела становится суше. Причина тому – понижение влажности воздуха, как на улице, так и дома, где работает центральное отопление. У некоторых период адаптации к холодной и сухой погоде происходит постепенно, но есть категория «счастливчиков», у которых кожа начинает бунтовать, стоит температуре и влажности снизиться до некомфортной подробнее

  • Эксперимент: Маска с активированным углем

    Давненько у нас не было никаких экспериментов над собой — исправляемся! Делаем домашнюю маску с активированным углем, глиной и овсяными отрубями, попутно выясняя, правда ли она так хорошо чистит поры, как о ней говорят? Этот рецепт я прочитала у заморских коллег по натуральному уходу за собой. Мол, такая маска отлично очищает поры, удаляет загрязнения и подробнее

  • Об интимных чашах непонарошку

    Менструальные чаши предмет все еще вызывающий удивление: “Что вот правда в себя вставлять?” Далее следуют вопросы насколько это удобно, не протекает ли, можно ли с ней спать, как часто нужно ее менять, сколько стоит и где купить. Для тех, кто еще не слышал о многоразовых менструальных колпачках или не пробовал их наш обзор-опрос-текст. Природа чаши подробнее