“Многие взрослые не умеют плавать (плавают “как топор”). Поэтому, может, вы и удивитесь, если узнаете, что крошечного ребенка можно научить плавать. Ребенок, который еще не начал ходить, пробует держаться на воде так же, как пробует ползать по земле. И важно не то, что маленький ребенок может плавать, а то, что он плавает, потому что он подробнее

Чем мыть? Как купать? Череда или ромашка? Крем или присыпка? А голову мыть? – у мамы новорожденного возникает масса вопросов про гигиену своего ребенка, для нежной кожи которого каждая хочет выбрать максимально комфортные и безопасные средства. Все верно, ведь в этом вопросе главное действовать по принципу “не навреди”. Как все сделать как надо, не переборщить подробнее

Чего обычно хотят мамы от детской косметики? В первую очередь, конечно, чтобы она не вызывала раздражения, ведь детская кожа особенная – тонкая, нежная и потому реактивная – чуть что не так, вот вам, пожалуйста, и покраснение, и зуд. Во-вторых, чтобы увлажняла, убирала опрелости и защищала, т.е. в полной мере исполняла заявленные на этикетке обязательства. В-третьих, хорошо, подробнее

Проблемы в сексуальной жизни пары после рождения ребенка сексологи определяют как частый и естественный период. Столько всего нового произошло с женщиной – собственно роды, возможные разрывы, эпизиотомия, быт с ног на голову, не дай бог, неспокойный младенец и бессонные ночи. На этом этапе у женщины часто снижается либидо по ряду физиологических и психологических причин, единственное подробнее

Можем поспорить, что 99% женщин выходят из роддома, недовольные своими новыми формами. C’est la vie – симпатичный младенец меняет не только наш досуг, но и наше тело. Не секрет, что худеем мы тогда, когда тратим больше энергии, чем потребляем – как сбросить лишние килограммы, стать стройной молодой мамой в условиях дефицита времени и возрастающих потребностей ребенка в подробнее

Редко встретишь ребенка, который за обе щеки уплетает нут, брокколи и наваристый бабушкин суп, а вот шестилетку, залихватски выбирающего в меню пиццу и макароны – запросто. Как сформировать правильные пищевые привычки у детей и разнообразить их меню? Когда начинать? Как избавиться от сахара? – спросили Елену Гордиенко, детского нутрициолога, автора ресурса о детском питании MY подробнее

Мы уже писали о важности здорового сна ребенка (и мамы!), но эта тема настолько актуальна для новоиспеченных родителей, что мы решили поподробнее с ней разобраться. Режим, самостоятельное засыпание, раннее укладывание – так как же наладить сон ребенка, как осуществить заветную мамину мечту, когда симпатичный малыш в пижамке тихо ложится в свою кроватку, закрывает глазки и подробнее

Что должно быть в тарелке кормящей мамы, чтобы малыш рос здоровым, а сама мама восстанавливалась как можно быстрее и смогла скорее втиснуться в свое любимое “добеременное” платье? И нужны ли добавки к питанию? Сегодня за советом о питании мамы и обеспечения ее необходимыми питательными веществами LookBio обратился к нутрициологу Юле Богдановой. Основы основ В первую подробнее

Переход на взрослое питание – захватывающее время как для мамы, так и для маленького человека. Пусть малыш еще не потопал ножками по дорожке, зато именно сейчас он готов сделать огромный шаг вперед в совершенно новый мир вкусов, текстур и запахов. С каких продуктов начать, сколько ложечек давать и как часто? Редакция LookBio познает азы первого подробнее

Сон – неотъемлемая составляющая хорошего самочувствия и настроения ребенка. Кроме того, это важный этап развития, а также аспект как физического, так и психического здоровья. А если малыш здоров и улыбается, то и мама довольна и спокойна. Во сне организм восстанавливается, восстанавливаются силы потраченные за день. Особенно, это так важно для мамы, которая только начинает привыкать подробнее