Меню

Еда

  • Пейте пользу в новой форме
    • промо
    salus haus vitamins v tabletkakh

    Осенью мы рассказывали о витаминно-минеральных тониках компании со столетней историей Salus Haus: Флорадикс Ликвид Айрон формула (один из лучших препаратов железа), Флорадикс Протекор Плюс (помощь для сердца), Флорадикс Магнезиум (при нехватке магния). «Пейте пользу. Это вкусно» – говорили мы, убеждая вас в преимуществах натуральных витаминов в жидкой форме. Но, оказывается, бутылочка с тоником не всегда подробнее

  • Запахло жареным
    Pouring oil on frying pan maslo

    На чем жарить еду? Что лучше – растительное масло или животный жир и почему? Что выделяется при нагревании жиров и так ли уж плохо пальмовое масло? Разбираемся вместе с Мариной Вилковой – работающим в рамках холистической медицины специалистом и консультантом по питанию и добавкам, выпускницей Канадской школы натурального питания (Canadian School of Natural Nutrition). В предыдущей подробнее

  • Полба: как выбрать и приготовить
    ВЫБИРАЕМ ПОЛБУ

    Полба внезапно стала модной и пошла в народ. Осталось понять, чем же полба полезна и научиться её готовить. Еще желательно не путать полбу со спельтой, уметь отличать от пшеницы и уяснить, что не вся та полба, что полбой называется. Что такое полба или Как исчезает биоразнообразие Полба — это древняя пшеница, вернее, прародительница современных пшениц. В подробнее

  • Как еда влияет на наше самочувствие?
    healthy weight diet

    Из каждого утюга нам напоминают, что «мы то, что мы едим». Но как реально наша еда влияет на самочувствие? И можно ли улучшить своё самочувствие благодаря «правильной» еде? И вообще, возможно ли перейти на более здоровый рацион, допустим, за три недели? Мы решили задать эти вопросы обычным женщинам — таким как мы с вами. Единственная разница между ними подробнее

  • Так ли полезны «здоровые» растительные масла?
    РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА

    Здоровое и/или правильное питание — сегодня эти термины каждый понимает по-своему. Веганы налегают на крупы и делятся рецептами raw-сладостей, а приверженцы LCHF-диеты намазывают масло на бифштекс, а углеводы вообще отвергают. Основная масса народа уверена: растительное масло хорошо, а животный жир — плохо. Пальма — вообще ужас-ужас. И здесь самое время выйти на сцену специалисту и рассказать, что те «здоровые» подробнее

  • Зачем нужны пробиотики
    bacteria bifidum

    В конце апреля я, главред LookBio в компании с нутрицилогом Юлией Богдановой (блог «Шпинат и гречка«) посетила семинар доктора Петерса, компания «Симбиофарм», Германия. Компания производит пробиотик «Симбиолакт», доступный в наших аптеках. И я ожидала услышать много общих слов про пользу пробиотиков и подобное бла-бла-бла. Однако мероприятие обернулось другой стороной. Во-первых, это был семинар доктора для подробнее

  • Как часто нужно есть, чтобы быть здоровым?
    Чтобы быть здоровым

    Еда сегодня стала настолько доступным ресурсом, что мы редко задумываемся даже над тем, откуда она берется, не говоря уже о частом несоответствии современного типа питания эволюционно сформированным потребностям человеческого организма. Обилие новых систем питания и диет — палео, высокобелковая, низкоуглеводная, диета воина и т.д. — только запутывает рядового потребителя. В попытке разобраться LookBio решил начать с переживающих подробнее

  • Блинчики, табуле и другие рецепты из киноа
    Блинчики, табуле, бургеры

    Ольга Лаврентьева — профессиональный повар, кулинарный консультант и автор мастер-классов, гастрономический блогер со стажем, знаток здоровых продуктов и мама троих детей. LookBio попросил Ольгу поделиться с нами ее любимыми рецептами блюд из киноа — злака, который в прямом смысле у всех на устах. К тому же, его скоро начнут выращивать в России, что должно привести к подробнее

  • Ем органик. Недорого
    Редактора LookBio

    Наш приглашенный редактор, блогер с 12-летним стажем и знаток всего натурального Юлия Трифонова в качестве второй темы выбрала органические продукты, да не какие-нибудь, а свои собственные. В этом материале Юля рассказывает, где она берет органические специи, какао, крупы и масло, делится названиями любимых биомарок в Европе, в Москве и в Интернете и даже некоторыми ценами на их продукты. подробнее

  • Водоросли для жизни: Зачем нужны и какие выбрать?
    Какие и зачем?

    Водоросли с доисторических времен были частью диеты многих народов. Больше других известны своей любовью к водорослям японцы, но есть также сведения об активном употреблении водорослей среди викингов и кельтов (о красных водорослях рассказывается, в том числе, в нордических сагах). Полинезийцы и гавайцы издавна выращивали на специальных морских фермах ламинарию. Ели водоросли также древние греки, что подробнее

USDA Organic: косметика, которую можно есть


  • blue beautilfy all
    Blue Beautifly: чудеса в баночках синего стекла


    Значок USDA Organic можно увидеть не только на еде, но и на косметике. К примеру, марка Blue Beautifly – вся такая в синем стекле – тоже сертифицировала несколько продуктов по органическому стандарту, разработанному Минсельхозом США. Почему не все? Потому что стандарт этот очень интересный. По сути, он – пищевой, а как вы понимаете, не всё, что можно положить в натуральную косметику, можно положить в рот. Хотя маленькая семейная компания из Оклэндна (штат Калифорния) это утверждение опровергает. подробнее

  • 100% pure cream
    100% Pure: когда инновации в удовольствие


    Есть просто добротная косметика, есть никакая, но существуют и выдающиеся бренды, инноваторы. 100% Pure принадлежит к последним. Без преувеличений - просто инноватор. Хотя нет, не просто – инноватор в зелёных технологиях, что в десять раз ценнее. Чтобы убедиться, достаточно заглянуть на американский сайт компании в раздел ABOUT или хотя бы разок попробовать их лучшие продукты, допустим, гидрогелевую восстанавливающую маску «Кофе», или патчи под глаза, с которыми мы экспериментировали всей редакцией. подробнее

Еженедельная рассылка LookBio

Каждую неделю вы будете получать на почту самое интересное от LookBio

email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки

Новости партнеров

  • Почему стандарта COSMOS почти нет на косметике?
    Почему стандарта COSMOS почти нет на косметике?

    Если вы знаете об экомаркировках косметики, то наверняка в курсе, что ещё в 2010 году пять крупнейших систем сертификации BDIH, Cosmebio, ECOCERT, ICEA и Soil Association учредили стандарт COSMOS (Cosmetic Organic Standard) для натуральной и органической косметики. Они договорились, что единого логотипа у стандарта не будет — каждая организация будет использовать свой лого с соответствующей подробнее

    подробнее
Журнал для тех, кто ищет Bio
© LookBio 2013—2016 Любое цитирование материалов возможно только с активной ссылкой на ресурс