Еда

Органические продукты и здоровая еда: новости, рецепты, информация

  • Пейте куркумин. Это вкусно!

    70% нашего иммунитета обеспечивается кишечником. В это трудно поверить, но именно здоровый кишечник в ответе не только за большую часть простудных заболеваний, но и за наш гормональный баланс, стабильную нервную систему и даже – хорошее настроение! И если вы начинаете чувствовать, что с кишечником происходит что-то неладное, знайте – это серьезный знак, и отнестись к подробнее

  • Пейте магний. Это вкусно!

    Мы уже знаем о пользе кальция для детей и пожилых, беременных и спортсменов. Кальций отвечает не только за строительство костей и зубов, но и за сокращение мышц. Но за любым сокращением, напряжением, всегда должно следовать расслабление. И вот как раз за расслабление мышц отвечает магний. Магний как и кальций – электролит, его зона ответственности в подробнее

  • Пейте пользу для сердца. Это вкусно!
    • промо

    Замеряйте свой пульс. 60? 70? Именно столько раз сократилось ваше сердце в течение минуты. А если вы много тренируетесь на выносливость? А если вас преследуют стрессы, заставляя сердце биться чаще? Два – три миллиарда сокращений – именно столько делает наше сердце в течение всей жизни. Сердце работает без остановки (за что ему огромное спасибо!) долгие подробнее

  • Пейте кальций. Это вкусно!
    • промо

    Кости, зубы и даже… сокращение мышц – за все это в ответе кальций – микроэлемент, который наш организм получает только с пищей. Конечно, вы об этом знаете – так же как и о том, что кальций содержится в молоке и молочных продуктах, что кальций особо необходим детям и подросткам, женщинам в период беременности и людям подробнее

  • РЕВИЗИЯ: Новые здоровые батончики

    Успех Елены Шифриной и созданных ею в 2012 году первых российских натуральных батончиков Bite оказался настолько заразительным, что пару последних месяцев команда LookBio только и натыкается на новые батончики. И неважно, что тогда, в 2012 году, технологи говорили, что невозможно создать баточник без консервантов и сцепляющих агентов. Вот уже несколько лет предприниматели следят за сумасшедшим взлетом подробнее

  • Топ-10 здоровых перекусов без удара по бюджету

    Чем бы утолить голод, чтоб полезно, недорого и без ущерба для фигуры? Если вы терзаетесь этим вопросом на работе жуя печенюшку, то у нас есть ответ – здоровые перекусы! Специалисты по здоровому питанию дают желающим похудеть (а кто из нас, если честно, об этом не думает?) следующий секретный инструмент: в течение дня записывать все, что подробнее

  • Есть ли вред в мясных консервах?

    LookBio продолжает разбираться в мифах, связанных с продуктами. Мясные консервы – это одна из таких спорных тем. Полезны ли они, можно ли безнаказанно есть тушенку, как консервы готовят, и как отличить хорошие консервы от плохих, – эти вопросы мы задали себе, чтобы разобраться в теме и более не быть жертвами продуктовой мифологии. Мнение нутрициолога Дабы не подробнее

  • Salus-Haus: Витамины на сто лет
    • промо

    Ровно 100 лет назад в Мюнхене (Германия) была основана компания Salus-Haus, главным принципом которой стала идея сотрудничества с природой во имя здоровья человека. Целых сто лет экологического земледелия, натуропатической практики, научных изысканий, технологических инноваций – и даст ист гут! – витаминно-минеральные тоники Флорадикс популярны в 65 странах. Витаминно-минеральные тоники Флорадикс – это польза в жидкой, подробнее